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低团不秒射了耶
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只许州官放火,不许百姓点灯
不断尝试俄挺低团
冲浪教学,好好看好好学
哦豁 线又崩了
怎么能偷跑直接上手!
6月的菜鸡车
咚 咚 咚
以后再也不爬山了
他家真大,扔个垃圾还要坐地铁
这周也在努力恢复 有、进步
今日文斗:铁肾老公的疯狂?
不是?这是用座机录的吗?
私人区域不让停车
万茜的腿也很直
体育作业动作升级版!下肢增强,继续麻木!
你笑他不懂柔术,他笑你不懂输赢
又跑又跳的
仰角v2
正侧身一字马
今天也有在划水
有些人不信我有这肌肉量体重却只有61kg,其实是我充血后+体脂比较低+小骨架呈现出来的
人生第一次推绿片耶 35kg*3 rpe10(bw42kg)
弹簧果实
你去澡堂吧宝
年轻真好啊倒头就睡
好热啊 可以去你家蹭蹭空调吗 顺便蹭蹭你
坏了,真在B站看到片了
卧推37kg 5*5 @体重40.3kg
爬楼
三点睡六点起还要健身的一天呀
12个(半程)引体
引体负重10kg了,感觉最近一个月拉力没怎么练但进度还行
我的第一个引体向上
95%体重卧推是什么水平、是菜鸡
卧推翻车实录…
胡椒仔:我平时就爱搞点弹力摇和训不听话的狗
琦玉老师来了!
我能用杆钓嘛
俄挺还得多练动作器械练多了又得沉淀沉淀了
卧推61kg 6*4