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男生经常练深蹲的腿是怎么样?
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晚上坐杆子上一时兴起随手拍 后面的视频是瑜伽房里练完后的暴汗效果
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西裤暴徒
高压水冲澡
我一个男孩子还会怕走光???
男人想腰好 龙骑不能少
『囚徒』健身这些年我学会的 混剪
谁说健身都是有钱人玩的呀,不要找借口了好嘛
『囚徒』很久没劈叉了 一男子 一下子下去会断嘛?
游山玩水,踢踢沙袋
吊环双力臂
『囚徒』vip才能进哦 休息日健身训练
[每日必练] 感觉拳头👊准心是越来越准了
男男 男生劈叉来喽
用吊环做 俯卧撑 顺便练一下腹肌
『囚徒』我爱打球 身体好好
负重哑铃 ?深蹲感觉牛仔都要被我撑爆了
练完俯卧撑之后的腹肌 打鸡血状态
有头发的男人回来了 就是帅呀
模仿尚格·云顿 一字马 训练练腿 酸爽
偷偷翻窗进瑜伽房里 练一波
“想回家了,铁铁们”
勇敢牛牛 不怕冷食
『囚徒』伪俄挺俯卧撑 脸都憋红了
雨天出来风一下
零基础健身徒手教程 单手俯卧撑
兄弟你冷静一点 你是不是没睡醒呀
千万次重复 只为俄挺撑起来那一刻
通讯录的骑行服都是这样的
“拼一把,海阔天空。男孩流血流汗,不流泪”
当你同事被你忽悠健身会怎么样呢
10个引体向上,超越90%的同龄人
『囚徒』负重30斤练腿做单腿深蹲??练完感觉能一脚踢死牛
『囚徒』沉迷练背 想长出翅膀飞 修沟沟也喜欢喝9的吗
『囚徒』“想不想手臂大一圈?”从普通俯卧撑到起飞
诶反正也没人看 那就和兄弟一起去操场锻炼吧
『囚徒』狂吸!!! 真空腹
当寝室只有我一人时
毕业了喽 最后玩一次学校的单杠
“我爱洗澡🛀 身体好好”
夏天和肌肉更配哦
“壮的连衣服都脱不下来了, 怎么办呀兄弟们”