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对劈秘籍:步伐的奥妙是怎么站得稳 不是站在哪 斗剑势法 御车势
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一步一坐,一坐一剁。 斗剑势法 左翼势
没学会含着劲的口诀,所以直接悠着轮胎吧!- 斗剑势法左翼势砸锤
兵击进阶 点剑势 虚实进退圈点 斗剑势法
直行直用! 脊椎直旋拧蓄劲,器械直旋拧导力 - 斗剑势法
腕花不代表变化,线路的基础是劲路,思路的前提是速度。视频无加速 斗剑势法右翼势对劈
师徒对劈 斗剑势法日常练习
活步重劈 攻防交替 避免互中 以一敌二 斗剑势法
这个剑那个刀 先学站得稳 骨盆三点控制 斗剑势法 双人推拉剑#双手剑#武术#战术#短兵
用木马刀可以!能不能不要骑着木马! 斗剑势法 右翼势 腰击势
人用器械 不是器械用人 “你就是你,无与伦比” - 斗剑势法
斗剑势法走进开成搏击
前后滑步劈 斗剑势法
线路不是劲路 打到不是打到 - 斗剑势法 双手剑VS长棍演练
劈就劈开 斗剑势法 - 死树 死树 死树 消除安全隐患 促进新苗生长
日常对劈 右翼势散劈 斗剑势法
英雄出少年 - 斗剑势法走进旋风搏击
乘虚蹈隙 - 斗剑势法
开肩松腰 剑卧撑 斗剑势法
真打真练 身手一剑 斗剑势法对练
横冲斜撞 活步重击 斗剑势法 腰击势
兵击逻辑: 用体重劈剑 斗剑势法
斗剑势法 右翼势&展旗势 招法组合训练
讲解示范 : 如何劈透 怎样剁穿 斗剑势法
势的意思就是合理管控器械惯性,身体结构,攻防转换三者的关系 斗剑势法
“我要打三个” 斗剑势法多人对抗训练科目
单刀技法②教学,既看“肘,也看“手
练打合一,斗剑势法
兵击箴言: 重击的惯性用来蓄力,不能自伤手腕-斗剑势法
有进有退,有攻有防 - 斗剑势法
胸椎劈,腰椎刺,肩胛骨合劲抱住剑。神功秘籍讲完了。 劈透捅穿 斗剑势法
根基的根基 斗剑势法 剑卧撑
同大连浦元学员轻度体验斗剑势法
门惠丰武术院武术短兵综合格斗训练营(北京站)
劈就劈透 砸就砸碎 单手 腰击势 左翼势 斗剑势法
和最强少年剑客决斗 斗剑势法日常演练
绝招的基础 神功的前提 ~距离控制 角度调整 结构收放
顺势用体重剁 剁碎砸翻 斗剑势法
神功就是:脊椎强韧,移动中深层肌肉协调发力,斗剑势法,活步流星锤功法。#双手剑 #武术 #格斗 #运动
东倒西歪 斗剑势法基本功 提升把握距离、时机、节奏能力,前后移动战术动作的基础。
脊椎柔韧,身形不散。腰椎骨盆协调,把体重放在腿上,下肢作手臂,骨盆脊背作手掌,劲力通达剑尖,斗剑势法 点剑势