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关于太极拳不长寿的话题,咱来给它否定否定
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关于太极拳不长寿的话题,咱来给它否定否定
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不懂放松不会太极拳,你不会就否定松,是不是耍流氓
练太极拳到底需不需要站桩
不要迷信太极拳套路,单操是基础,最出功夫
太极拳虚灵顶劲的注意事项
太极拳没有地面技术,也不需要,尊重传统别瞎改
有人说太极拳核心都在起势里,探讨一下里面
醋酸氢化可的松,翻了十倍的天价救命药,介绍下它的重要性
都知道太极拳讲究发人丈外,老前辈却说不全
孙氏太极拳,可能已经失传了
太极拳蠕动放松法
太极拳初学者很难分辨真假,分享个最简单的
都说形意拳是半趟太极拳
道家太极拳定式单推手的基本原理
太极拳的转腰不转胯,推荐个锁胯转腰的练习技巧
太极拳练听劲之前得有吃劲的能力,咋练
太极拳劲力不同于其他内家拳,拿其他功夫标准来评价就太外行了,有些你拼了命练出来的东西在太极这可能不需要练
太极拳的特色在哪里,至少这个是,不怕知道就怕忘了
推荐一款传统站桩时,短时增效炼精化气的小妙招
讨论下太极拳有什么独特之处,和其他内家拳比较,特点是什么
别处学的陈氏太极,改改懒扎衣
当代传统武术逐渐遗失的技能之虎腕
谈谈李仲轩对薛颠出书的看法
太极拳的慢练快练以及错误练法
没变味的八卦掌
功大欺理,太极欺功,太极劲和其他内家拳练的劲并不一样,否则太极冠名的拳就没有任何存在的意义了
太极拳门内内外两重 天,人云亦云的未必是真的。同样的错误,犯的人多了,就变成真理了,真的也变成假的了
铁裆功不要羡慕,别废了
传武跑法的一种训练,熊形虎拽跑如飞
高动能的高华老师告诉你,说奇瑞发动机不行还不如说这个胖子不懂球,我们不需要殖民地风格的汽车节目,建议大家自行搜索高华老师原版视频
内家拳的开肩胛训练
传统武术有好腿不过腰的说法,如何理解
传武保守,为啥要公开?你拿什么换?凭什么要求别人
四两拨千斤很难见到,为啥
太极基础劲力训练,喂手过程中遇到不配合的最考验功夫,无论是劲力纯度还是随机应变的能力都得有,很多朋友看不懂视频也很正常
太极拳的实战是后话,濒临失传的东西继承都是难题,试问谁能代表太极
练习太极拳时,脚底的重心应该落在哪个位置
传武老拳套路大部分人不会练
传武流行练开胯,其实正胯更重要
太极拳哪些招式适合单操
传武眼功训练,好处多但都忘了