三个月，不间断三个月的锻炼，继续冲！
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连续锻炼100天，一次性可以做多少个俯卧撑？
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连续锻炼99天，习惯了就不难了
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俯卧撑不够劲儿，换波比跳
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锻炼100天，指日可待！
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锻炼84天依旧细狗，不过我不会放弃
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现在已经习惯了每天锻炼，俯卧撑不再痛苦
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每次不想锻炼的时候就告诉自己再坚持一次，也就十分钟而已。第87天，100个俯卧撑。
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锻炼66天咯，两个月的锻炼小奖励还没买
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锻炼第171天，俯卧撑100个
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【一点点练】Day 17:俯卧撑115，锻炼不找借口，每天坚持十分钟。
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连续锻炼100天和100个粉丝哪个先完成？今天第98天，就在剪视频的时候还有一个脱粉了……
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连续锻炼第42天，练胸40分钟
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还有3天，锻练满100天！加油
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100个卷腹，让胸和背休息一下
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锻炼161天，今天撸铁练腿…..
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连续锻炼第173天，俯卧撑100个
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今天不想锻炼，不过还是坚持了
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今日练胸，充血的快乐你不懂，哈哈哈哈
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锻炼101天，除了锻炼，开始丰富一下自己的脑子
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100个俯卧撑可以分四组做完了！坚持锻炼第174天
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全程俯卧撑有效果，那就继续做呀
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下斜俯卧撑100个
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做俯卧撑尝试固定肩胛骨不动，但是没有成功，还找不到问题
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锻炼第104天，体重新低。读书第4天。羽毛球1.5小时。
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锻炼102天，今天肌肉休息，脂肪运动
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锻炼第164天，俯卧撑100个
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锻炼49天了，俯卧撑慢下快起，今天做少了，80个。
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人麻了，你能猜出哪边是锻炼37天之后的照片吗？
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身体肌肉不平衡，我该怎么练？
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练了两个多月俯卧撑，还是存在两个问题，我该如何改正？
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俯卧撑进阶，下斜俯卧撑
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一件事情最难的就是开始，其余的只需要每天十分钟就可以了。
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锻炼第32天，第一天器械练胸，还有点小爽呢
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今天太疲惫了，105个俯卧撑分了6组
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锻炼第47天，改变了一个小动作，感觉不会做俯卧撑了
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锻炼69天了，今天第一天练腿和核心！
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666666，6个6，锻炼第36天了，继续加油
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初练腹肌，动作错的一塌糊涂，下次改正
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锻炼第139天，下斜俯卧撑100个
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锻炼第48天，做俯卧撑时刻提醒自己三个注意事项。