170/51.3KG｜“研发”除了新口味三明治：牛油果蟹柳滑蛋🥑2000Kcal
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170cm/49.5KG 已瘦30斤｜减肥导致姨妈出走的原因，养姨妈不复胖！
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170/51.9KG｜这两天是吃了什么🐷饲料？！｜完了完了要变成芋泥脑袋了｜2000Kcal
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170/51.2KG｜鸡肉嫩滑的方法｜热压三明治 👍｜1700Kcal
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170/50.8KG｜虎邦大叔·大叔燕麦奶酪mini罐子｜自制黑芝麻百香果奶酪魔芋卷｜2000Kcal
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170/51KG｜海南人的饮食习惯真的超减脂！｜海鲜桑拿菜｜陵水酸粉😍｜1850Kcal
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170/51.6KG｜金枪鱼酸黄瓜鸡蛋酱三明治（教程来啦～｜1700Kcal
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170/50.8KG｜“面包、咖啡、炒冰”我的生命之光～｜金枪鱼鸡蛋酱贝果三明治🥯｜2300Kcal
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170/51.4KG｜自制BEC贝果三明治🥯｜辣椒炒肉拌面😋｜1800Kcal
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170/51.3KG｜营养均衡乃食欲稳定的基础 👍 ｜1900Kcal
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170/51.1KG｜开放式无花果布理三明治｜低卡蘸料｜我的称似乎坏了｜电子榨菜开箱｜清晨里·无花果核桃硬欧｜MAMA手作·蛋白堡｜1600Kcal
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170/51.8KG｜今天吃了拉丝海苔肉松芋泥麻薯热压和牛油果培根煎蛋三明治🥪｜2350Kcal
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170/53.0KG｜姨妈期体重创新高｜反进食焦虑！｜长胖和变瘦一样体重都呈螺旋式｜开放式贝果三明治双拼｜自选菜｜烤红薯｜全天总摄入：1200Kcal
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170/51.3KG｜吃一天三明治体重会有什么变化｜三明治为什么适合减脂｜1850Kcal
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170/51.3KG｜吃上了藤椒季节限定🐟｜鸡火丝米线！！好吃🍜｜2000Kcal
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170/51.3KG｜今天是芒果🥭三明治🥪局～｜开店进度50%｜1850Kcal
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170/51.5KG｜分不清吃撑了还是胃胀气｜贝狗脑袋🥰｜2100Kcal
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170/50.6KG｜“16+8”吃了啥｜我居然解锁了🥯制作的技能！！｜1950Kcal
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170/51.5KG｜今天吃了芋泥千层和齐齐哈尔烤肉～｜1950Kcal
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170/52.4KG｜人和人的饮食习惯可以差这么多｜铁锅炖77·草莓荔枝酒碱水｜一百多公里开外的柴火鸡｜全天总摄入：1750Kcal
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170/50.4KG｜肥汁米线青团｜吃了一天面包🥯｜1550Kcal
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170:51.2KG｜防止“一直就停不下来的”小tips|吃一整天甜品和奶酪罐子😋｜Planb·甜品罐子｜全天总摄入：2100Kcal
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170/50.7KG｜减脂一天吃什么｜三天十个三明治😂｜摆摊日记｜1900Kcal
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170/50.5KG｜我有自己的小店啦！｜牛油果鸡腿培根🥯～｜1200Kcal
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170/51.1KG｜懒得烘焙·花生贝果热量这么低！｜天天都在当甜品脑袋🥰｜2250Kcal
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170/52.6KG｜怎么会有人像我一样爱吃三明治啊😅｜1700Kcal
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170/50.8KG｜我找到了“梦中食堂”～｜完美的生活化减脂餐👍👍｜1950Kcal
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170/50.2KG｜反向减肥嗨吃一天😋｜TP.Bakery•超韧的番茄辣鸡贝果🥯|2600Kcal
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170/51.3KG｜平底锅煎蛋藜麦芝士牛肉碱水棒🤩（之欢）｜1630Kcal
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170/51KG｜懒得烘焙·斑斓椰子碱水球｜沉浸式体验从凌晨两点半开始的一天🕝｜1600Kcal
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170/50.4｜恰一口年糕·比惠灵顿好吃的“鸡腿包”🍗｜热量密度高的食物往往涨体脂不涨称｜1500Kcal
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170:51.4KG｜一冰柜的面包都能“面包自助了”｜橡木盾·全麦欧包｜一天饮水量“6L”｜飞鱼籽法棍｜绝城芋儿鸡｜全天总摄入：2050Kcal
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170/50.6KG｜打工人一天吃什么｜“shack shake”工作餐｜Tims·黑松露菌菇滑蛋贝果｜1650Kcal
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170/51.3KG｜三明治摆摊两月工作总结（经验分享）🥰｜1900Kcal
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170/51.4KG｜过度饥饿会导致“报复性进食”｜不饱·比上班还哭的咖啡巧克力🥯｜1640Kcal
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170/50.3KG｜关于一天六顿嘴不停｜本地油茶｜中国汉堡｜小吃凉虾｜1200Kcal
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170/51.7KG｜三大营养元素一碗酸奶碗搞定｜减脂最重要的不是吃什么而是八分饱｜Ole法式忌廉包｜牛奶鸡蛋醪糟 ｜全天总摄入：1450 运动消耗：0
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170/51.2KG｜诶～我不是下楼热面包的吗？｜瑞瑞新品碧螺春拿铁🍃｜1560Kcal
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170/50.4KG｜尝不出味道嘴也不能闲着｜肉山萝莉塔·黄豆粉花生贝果｜我爱韧啾啾麻薯球子😋｜全天总摄入：2200Kcal
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170/52.4KG｜两天重三斤！今天克制一点…就吃面包吧😋｜TP·Bakery·黑芝麻山核桃贝果 懒得烘焙·黄豆粉花生贝果｜1300Kcal
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170/51KG｜草莓拿铁🍓｜我爱糟粕醋火锅🥰｜晓涵家·小龙虾帕尼尼 葡萄奶酪魔芋三明治｜1850Kcal