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一个人怎么练网球呢?汗水会让你感觉每天都是真实存在的,而不是虚无
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我说这一字马是很疼的,你会信的吧
网球高压对墙练习 菜鸡和高手之间的差距,为什么我就弹不起来呢
网球打墙练习职高压,菜鸡和高手之间的对比
网球单打真的是越来越有意思了,现在能感受到落点的有趣了
2.5业余女子单打,对方好厉害,敢打敢抽,有力度有角度
不能出小区的第n天,我们又研究出一种新玩法,双人对墙网球练习还可以这样练哦,交叉换位击球,可以练习跑动中击球,除了练习反应力,还可以练习控球打点
8月13日正手终于彻底会了,视频里我尽量给各位分享经验,后边的内容多少有点吹毛求疵,最后发球有新内容,如何起跳。
网球训练之往前截击
打网球休息时我们都在干什么?
月亮养生队网球团体赛赛,感觉我们真的在打养生书球,在这个每月固定都会举行活动在的网球圈里是多么幸福的事
网球单打看看进步没有,会发力了,但还是没有小垫步,加油加油
每天只花10分钟就能训练腹肌
感谢网球陪伴的这一年,记录的都是开心时刻
谁没有一个有趣的盆友呢,明明是一场网球比赛却成了欢乐剧场,哈哈
大学特招生 - 2021秋季:Vanja Vidanovic
偷偷溜出办公室偷偷打个墙
开心的网球团体赛2021年12月年终赛
3.0通病 | 底线高球🎾一般都打不好!
31周的小球球
传说中的零式削球!手冢国光?不,是费德勒!
看好咯,各位!三种回球最后一招——白鲸!
拉了一位高手陪我们打女双,看对方在对面闲庭自若,我们在这一头累个半死也打赢人家
十多年前看李娜法网夺冠的小女孩,今天成了奥运冠军
现场版网球滑步见过没? 这是常态, 不用心疼哈,因为是他的特长!
前WTA职业球员一起发球练习?
足弓调整的视频替你们整理出来了
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