今天是轻训
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又重又帅啊真是
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翻站就费劲成这样了，还有勇气完成上挺。
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感觉很多人没有意识到这个动作的难度
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老莫这次亚锦赛也比啊
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挺举做组真的要死了
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这可是245公斤啊！！！
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超窄握抓举见过嘛？
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这是真高手
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伊林接班人，挺举219公斤
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三冠王 塔拉哈泽
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102王志豪垫上抓180kg
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高个子举重运动员的独特美感
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这么云淡风轻的嘛
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这甩臂支撑做的真好
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好帅的半挺，来自阿乌卡多夫
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青年克洛科夫的比赛视频
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又发现了一位大级别选手，206抓举
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动作是真好，极其期待他的表现
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欧锦赛铜牌选手的微纪录片
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久违的挺举，还是练得很拉～今天感觉前蹲稳定性差了点，应该是前天卧拉强度太大还没恢复…
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希望我的分腿挺可以像他一样好
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教练：啊你不要过来哇
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国家队终于要登场了！！！
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田涛110-240最新后蹲训练
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今天穿举重服来了两把（第二把犯规了orz）
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抓120挺160的美国14岁少年
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真极限啊！
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塔拉哈泽训练抓215挺245
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极具标志性的上送
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今天上了点重量，翻挺225磅
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窄握抓举见过嘛？
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与体型不相符的力量，来自车臣的运动员
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真的是集力量柔韧与速度为一体的运动员，普莱斯诺伊
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永远的伊亚·伊林
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有人以为我不练抓举了…
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小孩子不懂事，拉着玩
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历史上第一个挺举三倍体重的运动员
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两名大级别选手的200公斤高抓
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更新两位无差别选手的训练片段
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一位大级别选手的成长