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希望我的分腿挺可以像他一样好
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他的ins
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没关系虽然你腿断了,但你的朋友都在进步
真 五短身材
手机玩好了也能瘦!!不跑不跳!只躺着!
翻站就费劲成这样了,还有勇气完成上挺。
呈现好看的形状
耐心换来的胜利
“如何快速修正前跳/后跳”
117挺举,开启美好周末
难道塔拉哈泽还练过摔跤?
很漂亮的悬垂抓举
超窄握抓举见过嘛?
很会摇,很会动
坐着练出漫画腿,只需要三招就可以。
朱拉耶夫,接近极限重量的试举
这可是245公斤啊!!!
赛前的最后一次重训,我准备好了!
等我这次减下来一定不乱吃了 我永远忘不了减脂期三天饿九顿的日子#蜕变过程 #减脂 #雕刻自己#减脂期 #雷军年度演讲
发力清晰,节奏感强!
举得不高,但我蹲得低呀
喜欢举重就练,和身材没有关系
可能是介于109和109+这两个级别中间最好的运动员
今天的抓举,我抓的真好!
好棒的活动度
一位从伤病中恢复的老将,莫斯奎拉
今天是轻训
这是一个自制视频~
窄握抓举见过嘛?
他这个片看着吓人啊
倪师教你祛湿!半个月后,像变了个人!
109公斤级别的朱拉耶夫是真的强
举重专项日:近期神经疲劳较大,上挺收腿动作以及连续挺接杠动作需要多练
又被他装到了
抓100挺130,跟进一下非洲小哥的训练
女生们,喝水也可以掉秤的?方法对了才行
瓦坎达战士的感觉~
这结尾没想到啊
发点存货,石智勇2020年的亚锦赛备场~
今天和举友们合练!
我的坎坷是经历不完了吗?
在欣赏一次杨哲的200抓举吧!