【怎样跳的更高】5大垂直跳跃练习让你跳的更高！
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超框5cm就能扣篮！
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这110公分的弹跳就是我每天艰苦训练的成果
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头平框见得多，贵头平框还是第一次见
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不想毁掉爆发力千万别这样做
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【扣篮裁判#13】这个击板扣篮你评几分？
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【扣篮裁判#11】这个超远距离扣篮你评几分？
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世界灌篮冠军告诉你单脚跳跃中的4个细节
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💪🏻Daliy Training | 夏日训练🏀
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老字母灌篮键还是不错的，只要没人就丝滑起扣
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五星高中生打柯冉这场比赛的弹跳水平如何？你想拥有吗？
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历史性的扣篮！！我是灌篮史上第一个完成Bounce Dunk的人
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为什么在国内高个子会默认协调性差
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站立摸高只有2米15！挑战扣篮306篮筐！这是要跳多少厘米？
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懂“离心”就懂扣篮，这个小白必学的装逼概念。下蹲的蓄力阶段可能比起跳更重要
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谁说白人跳不高
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世界上最好的扣将上演扣篮秀！| 来源：Dunkademics Official
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真 是 盖 了 帽 了🤯
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4个超级有效的弹跳训练助力你的扣篮梦
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达到这4个标准的人90%都能扣篮
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5星高中生打成这样，3星高中生都够暴打柯冉？？？
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前CBA球员郭晓鹏讲述自己以前在青年队三从一大训练
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典型的小快灵后卫刘智杰的灵动运球
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只用一招，就能提升10公分弹跳
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他说灌的比我好 你们觉得呢？
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✋🏻你喜欢单手还是双手🙌🏻
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告诉我你喜欢哪个扣篮
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乔丹的罚球线扣篮
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30秒！扣篮冠军日常膝盖保养技巧第二期
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175肌肉型扣将克里斯托弗 同时也是立定跳箱世界纪录保持者！
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“猛 男 必 看 扣 篮 大 赛！”
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扣篮运动正在进化？欢迎来到【扣篮周报#1】
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平民哭“超惧灌篮”那种站着就摸得到框的
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[扣篮裁判#3] 你给这个360风车扣篮评几分 ？
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此 乃 御 空 之 术
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能扣篮的北大文化生？
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年度最佳风车扣篮.
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感谢大家对Bounce Dunk的关注！！
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30秒！扣篮冠军日常保养膝盖的四个技巧
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“🤣不让扣挑战”‖让你们球搭子一起玩👋🏻
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【扣篮裁判#9】这次一次扣个够