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【中英双语】如何重新编程多巴胺以渴望努力工作
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自译中字 如何重新编程多巴胺以渴望努力工作。通过作者自身经历引出话题,讲解了多巴胺的作用、多巴胺脱敏问题及如何重新敏感化,包括采取无聊的休息方式、习惯中间时刻、一次只做一件事等方法,以掌控多巴胺系统,提升工作效率。
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