经常熬夜加班，伤肝伤脾胃，煲墨鱼莲藕花生扇骨汤，补气血健脾胃
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工作压力大，思虑过重，睡不着，可以煲天冬麦冬枣仁茯神猪心汤
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经常熬夜加班，睡眠不好，心烦气躁，易发脾气。湿气重，脸上爱长痘，很容易水肿。煲莲子百合薏米乌鸡汤，去水肿，袪湿，健脾胃，清心除烦，养心安神，睡得好，精神好
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当归黄芪乌鸡汤，适合女生姨妈期后，产后大补气血的滋补汤。
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天气炎热，没胃口吃饭。又要经常熬夜加班，容易上火，口干舌燥。脾胃差，胃胀，积食。想补又怕上火，可以煲黄皮果淮山马蹄乌鸡汤，清热下火，消暑解渴，健脾胃，消积食。
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西洋参桂圆鸽子汤，滋阴，补气血。加班熬夜，睡眠不好，可以喝。
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女孩经期时，感觉很累，且平常脾胃差，煲虫草花山药黑枣乌鸡汤，健脾胃，补气血
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夏季炎热，没胃口，不想吃饭。经常熬夜加班，口干舌燥，上火，便秘，还长痘痘，睡眠差，脾胃虚弱，煲无花果莲子沙参鸡汤，清热消暑，滋阴降燥，健脾养胃，润肠通便。
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薏米山药猪骨汤，汤奶白清香，健脾胃，袪湿，消水肿。
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广东人袪湿下火，最常煲的家常老火靓汤，冬瓜薏米老鸭汤。消暑解渴，清热下火，袪湿健脾胃，消水肿。
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治肝不治脾，脾胃白调理，送给你3个中成药，疏肝健脾，肝脾同调
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肾虚分5种，分享10种补到骨子里的中成药
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工作劳累，经常加班熬夜，想补又怕上火，煲西洋参桂圆黑枣鸡汤。
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眉豆花生鸡脚汤，袪湿健脾胃，汤清香甘甜，是广东人最常煲的汤
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经常熬夜加班，感觉很累，被掏空。且广东气候湿热，人很容易湿气重。煲眉豆花生节瓜墨鱼干 排骨汤，滋阴补血，袪湿健脾胃。汤醇香奶白，咸鲜甘香，真的好喝又治愈。
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倪海厦：身体湿气重，脾胃不好，一招解决！
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湿越重，三焦堵的越厉害！一个中成药行气化湿，通上中下三焦之气
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我每周都要煲一次的红参白鸽汤，大补气血。手脚不冰，姨妈准时。
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送你一个巧搭配，气血双补不上火
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广东气候湿热，人很容易湿气重。或经常熬夜加班，容易上火，长痘，脸上和头发，都爱出油。煲冬瓜薏米莲子排骨汤，袪湿，清热下火，消暑解渴，养心安神，睡眠好。
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用脑过度，头晕头痛，记忆力还差，不集中，可以煲天麻核桃鸡汤。
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为了应付广东的湿热气候，广东人会在夏季煲一些袪湿，健脾胃，又消暑解渴的汤，如花生眉豆冬瓜鸡脚汤。
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春季干燥，可以煲，山药莲子鸡汤，养心安神，滋阴降燥，健脾胃。
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眉豆花生木瓜鸡脚汤，清甜滋润，袪湿健脾胃，非常适合秋季。
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补气血，从哪里入手？
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经常熬夜加班，用脑过度 或风一吹，头就疼的人
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广东气候湿热，人很容易湿气重，脾胃差。所以广东妈妈会经常煲一些健脾胃的汤。如玉米胡萝卜淮山鸡脚汤，健脾胃，清热清暑，补充多种维生素，舒筋活络，强筯健骨。
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羊肚菌淮山排骨汤，汤鲜美无比，健脾养胃
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春季，容易湿气重，煲赤小豆 薏米鸡汤，健脾胃，袪湿气，消水肿
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工作学习用脑过度，头晕脑胀，或有头风，可煲天麻玉竹党参鱼头汤。补血养血，袪风，止头痛，养阴生津，补益脾胃之气。
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80 岁老中医告诉我养好脾胃 ㊙️才年轻漂亮！！_四神汤，传播千年的健脾名方，温和
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鸡油菌山药鸡脚汤 用眼过度 健脾胃
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经常熬夜加班，作息不规律，湿气重。头发爱出油，脸爱长痘痘，脾胃虚弱，或坐月子的妈妈，产后腰膝不好的妈妈，煲猪脚四神汤，四种汤，互相补遗，健脾养胃，袪湿
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脾胃虚 脸色黄 爱流汗，这款四神汤真的适合你！给自己一个月养好脾胃，信我！全家都可以喝（煮汤、打豆浆都可以）
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我发现了补气血超快的小tips！--葛根粉系列又来啦，补气血不上火！
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无花果薏米淮山乌鸡汤，袪湿，健脾胃，清热消暑，滋补不上火。
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桃红四物汤，每次来完m我都会煲，女生一家要好好爱自己关注自己哦
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姨妈期后，或经常熬夜加班，或感觉很累时，我都给自己煲这个桂圆白凤丸老鸽子乌鸡汤，很好喝，不上火又滋补，感觉非常满意很治愈。
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今天煲桂圆玉竹猪心汤，养心安神，补气血。滋阴生津，睡眠好。
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晚上保持饥饿感，坚持两周，养好脾胃！
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再厉害的湿热，无非是这两处堵了，打通了，舌象大变样！