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“同样是背后运球 为什么你的晃不开对手” #篮球 #篮球教学
好招确定不学
柯冉转髋对比黑人转髋,实战那个会更好用?
篮球没有技巧只要行动就有回报
没点基础学不会
试试这个节奏估计没人防得住!
篮球尽头是伤病吗?
“艾特出你身边做不出这个动作的人来学”
布兰登麦考伊挑战中国最强高中百分单挑
与其非要问出一个刺痛自己的答案 不如及时止损 或许失去比拥有更加踏实
练好这五个运球爆改直臂运球
这招学会了,我就不信有你过不去的人
破坏击地传球的技巧!
天天练运球试试这个投篮脚步吧
过人过马路好招不学一下?
这么简单你不会学不会吧?
“你想学会一百种过人方式,还是用一种方式过一百个人?”
加以训练 想不准都难
“你我本无缘,全靠CXK” #篮球教学 #篮球技巧 #篮球干货 #篮球过人教学
“他不相信长夜将至,因內火把就在他的手里”
你先练好这几个动作,再来说自己会不会运球
艾特你还在家里吹空调的兄弟吧,出来练球了
当你的兄弟突然对你很客气时
过人没有那么复杂,只需要一个《半转身》
辅助手位置-千万别乱改
一面墙可以练什么
运球协调性可太重要了,试试这套有效的训练方法!
中国街球传说 vs 前职业球员【单挑】两场游戏。限制运球/不限制运球
2个运球训练重启篮球梦!一定要大力!软蛋必练!
分享两个人用一颗球可以做的一些能同时练到运球、传球的练习,艾特你没球的小伙伴出发吧
节奏大师“Monn”又把《转髋》玩到了新高度!
快用这招晃飞你的好朋友#过人技巧 #篮球实战技巧
美式穿搭你是一套一套,美式运球你是一点不学?
学会运用脚步让你的过人更加轻松!#篮球技巧 #过人技巧 #实战篮球 #篮球教学 #篮球干货
经常很多兄弟会问,在内线一遇到高个子就怕被帽,学好这几个技巧 #篮球技巧教学 #阅读防守 #阿里老乡干货满满
球场上的哪些规矩
四种哑铃上肢训练增加投篮连贯性和对抗能力艾特你的小伙伴行动起来霸!
还有谁不服的
【Lynn】可能是你见过最详细的抛投教学
球场有迹可循