京东 11.11 红包
第一次体验潜水，景色一般，不过感觉好新奇
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浮潜潜水的时候，面镜进水一招搞定！～
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水下
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渡嘉敷岛的海下实录
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【风景】聊城东昌湖
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【风景】上小峰村，灌了几大桶山泉水带回家泡茶
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趁着免费去逛逛红叶柿岩！景色和游玩设施都很棒！就是有点堵人
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海臀说她这边的洞非常紧，让我试了一下🥴我惊了🥵
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【风景】博山夹谷台2023.2.11今年第一次爬山！
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【风景】博山正觉寺
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把动物园开在家里，前几天养的鲨鱼凉了之后，兄弟们又给我推荐了鳄鱼，今天安排上了
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一个人仙本那沉浸式潜水vlog~
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爱尔兰夫妇：这就是青岛的“海鲜天堂”🇨🇳 | Two Mad Explorers
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发烧第二天，我怎么感觉自己味觉变得灵敏了
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潜水意外｜20米深海极速上升｜水肺潜水｜仙本那
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防毒面具与氧气瓶潜水
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非洲（马达加斯加）荒岛生存第七集，马达加斯加渔业资源丰富，苦练潜水技巧的秦爱德终于插到了大鱼，深夜赶海，发现各种稀奇古怪的海货#户外#荒岛生存
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埃及Vlog｜想一直在沙姆沙伊赫躺平…人生就是要浪费在这样的地方上啊…！
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8人旅行日记｜《在马来西亚🇲🇾的7天》｜亚庇VLOG-052｜🤿潜水初体验｜海边日落｜第一次爬山看日出｜神山牧场｜沙巴果……
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章鱼狠狠地吸住了海臀😍讨厌啦！那里不可以啦！
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【打坐/冥想】2020.5每月记录，状态好时候40分钟腿都不麻，状态差时候十分钟就能麻腿。。
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【缠丝功】混元太极缠丝功-左右旋肩，每次休息学一式
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潜水呼吸器交换
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【站桩】增加到200息，突然发现无极桩比练气时候难好多
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水下世界还是挺好看的
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深夜暴汗喷血系列😍哇，这谁能顶得住哇🥵
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和海臀在水下进行一场轰轰烈烈的大胆多人运动😍
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夫妇荒岛求生，钓鲨鱼是种什么样的体验！
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总有一束光为我绽放
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鼻子进水防呛水练习（3）
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练了一个月八部金刚功，录下来看看，求指教哪些地方做的不好或者不对
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潜一下
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【打坐/冥想】2021.9每月记录，降真香的味道真的好舒服
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【站桩+太极内功】单独练太极内功
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加班到8点冲向泳池～今天放原声咯
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体验了下剧情跑，感觉好尬好中二哈哈哈哈哈
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健身跟练，腹肌撕裂者L2，努力(ง •̀_•́)ง
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【打坐/冥想】2021.7记录，100息，努力放慢呼吸
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【风景】盆泉村爬山赏红叶2021.10.26
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骑行旅行第五天！今天只骑了60公里，到亲戚家里蹭饭、借宿，明天开始返程
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周老师和王一博一起探索新境，在无尽深海，王一博完成了夜潜10米见到荧光珊瑚的挑战，体会到了追逐一条鱼的纯粹快乐!