今晚刮大风下大雨没能出去跑步，继续在室内骑车
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绘就动力满满的人生-兼职下班骑车回家后继续运动 最后在附上这几天的步数记录
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昨日的运动量
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中午爬半个小时的楼梯
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今日运动
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今晚继续看顶楼 照这个速度看不知道看到什么时候能看完
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今晚边吃晚餐边看剧
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兼职后骑车回宿舍
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今晚的骑行差点忘记发了
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今晚晚餐制作（自己炒面吃，明天中午的午餐是洋葱）
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今晚骑车一会
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昨晚骑车视频忘发了
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今晚有1万6哟
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运动 健身
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兼职下班骑行回家，附上这两天的运动步数
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昨天吃完饭又开始看剧和吃零食哈哈哈
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今日午餐没带饭 就吃了饼干 梨还有蚕豆
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早上出外勤，所以只匆匆吃了个油堆
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下午吃了个梨，晚上吃了鸡蛋和橙子，今天下午一直高烧后立马吃了布洛芬好多了
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今晚下班回来骑行
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昨天早上吃的
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昨晚和今天一直在看这部剧
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春雨过后早地上都长出长杆菇来了
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早洗早睡嘻嘻
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昨晚骑行运动记录
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今天中午饭后散步日记
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中午饭后来些饼干，晚上一杯热饮
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昨天煮的鸡汤完整版～
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身体恢复正常啦，今天开工～
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下班走路去干兼职，兼职下班骑车回家，路上还看见漂亮的月亮
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今晚又去夜跑啦（吃完饭做完核酸就去公园跑步了，流汗真舒服呢）
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今日爬楼梯日记
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今日午餐：西红柿炒蛋和鸡腿，下午时间来个香蕉
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昨天兼职下班骑行回宿舍
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今日爬楼梯
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以早中晚的顺序来合成吧，早上绿豆番薯，中午是昨晚的饭菜，晚餐是快餐店的（下大雨就没得去拿菜了
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昨天喝了凉茶 然后上吐下泻 今天继续拉肚子 整个人都不好了
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今日早餐-饼干
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今日份早餐和午餐，午餐是昨晚提前做的，忘记录下来了
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今早起床就炫了半个月饼和开了个柚子吃嘻嘻
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昨晚跑的五公里