秋葵和鸡蛋这种做法还是头次见，口感爽滑鲜嫩，居然这么好吃，大人小孩都爱吃
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眼睛模糊、青光眼、视力下降看不清？每天喝一杯，眼睛快速恢复明亮，再小的字都能看见，远离老花眼！
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吃了秋葵那么多年，这种做法还是第一次见，不炒不凉拌，出锅汤汁都不剩
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把鸡腿放锅里蒸一蒸，出锅就成招牌菜，做法独特，营养又解馋！
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苹果加它一起吃，是顽固便秘的克星！饭前吃1碗，身体宿便毒素全排光，胃肠舒服了，大肚腩变小，皮肤也变得光滑细腻，瞬间年轻了20岁
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把鸡蛋打入粉条中，这样做太好吃了，一周吃7次都不腻，营养又美味又解馋
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白灼虾不要用冷水下锅煮，总厨教我一招，不用一滴水，肉质鲜嫩Q弹好吃
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薏米搭配这两物，连喝7天，排出全身多年湿毒，脸上斑点痘痘全部消失了，小肚子也变得平坦了。
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饺子皮加一碗红豆，教你一个新做法，出锅软糯香甜，一口一个太香了
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五花肉别再红烧了，淋2个鸡蛋，不炒也不炖，一次一大盘不够吃，太香了
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茄子切成小丁淋上鸡蛋，实在太香了，我家一周吃5次，营养又下饭
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把鸡蛋放到滚烫的开水中，没想到出锅以后那么好吃，入口即化，软嫩清香。
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鲈鱼别总是清蒸了，教你好吃又简单的家常做法，用料简单，香味十足
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它是肾黄金 ，国医吃了一辈子，补肾、强筋，治疗肾虚、腰痛，每天吃一片体内325种疾病都消失了
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我家剩米饭从不二次蒸，淋3个鸡蛋，小颖教你好吃做法，出锅比吃肉还香
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鸡胸肉别总炒着吃了，教你神仙吃法，外酥里嫩，出锅孩子抢着吃
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自从学会红豆这做法，我家连吃8天都不腻，软糯香甜，比吃肉还解馋
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餐桌上的美食，竟是天然阿莫西林，一周吃一次，解毒降脂、抑制肿瘤、增强免疫力，消炎杀菌，跟慢性咽炎说再见
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癌症晚期只剩三个月！南瓜和它一起吃，堪称是“抗癌第一神菜”，老人靠它竟然又活33年！简直就是癌症克星
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木耳加它，比补药还好20倍！脸上斑点全部消失了，气血也充足了，血管干净了，头发黑了，肾也不虚了，一觉睡到大天亮
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五花肉最好吃的新做法，不炒不炸，比红烧肉还好吃，岀锅入口即化，也不油腻
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西兰花搭配一物，只吃一次，没想到，血糖、血脂、血压、胆固醇都降下来了！糖尿病永远找不上你
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骨科医生自己都在喝的强筋健骨汤，每周吃一次，补关节、活血脉、强筋骨、浑身是劲，让你爬9楼梯也不会累还健步如飞！
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金银花加它一起煮水，堪称是［纯天然胰岛素］，喝一次等于换血一次，血糖立刻降下来，从此结束了20年的糖尿病
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把鸡蛋倒入豆腐里蒸一蒸，没想到这么好吃，嫩滑爽口真美味，每次上桌都光盘
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煎鱼时，先不要着急下锅，多做两个步骤，煎出的鱼不粘锅不破皮，非常的完整
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好吃美味的疙瘩汤最快速的做法，不用筷子搅，看完就会做
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小颖教你蚝油豆腐家常做法，鲜香滑嫩，好吃又下饭，比麻婆豆腐好吃
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三伏天，聪明女人拿它当零食吃，家庭自制，开胃提神有精神
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金针菇里加3个鸡蛋，不用面粉，不用炒，出锅比吃肉都香
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天冷了，做一锅菌菇豆腐煲，鲜嫩入味，超下饭的家常菜，天天吃都不腻
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清蒸鱼时，先不要着急下锅，加这个步骤，鱼肉鲜嫩不腥也不柴，太好吃了
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泡腐竹，10个人9个都错了，饭店厨师常用这方法，泡发又快又软又嫩滑还无硬芯
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常便秘的朋友有福了，它比香蕉通便强100倍，刚吃完就跑厕所，轻松排除陈年宿便，第二天腰都细了一大圈
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猪脚姜好吃有诀窍，详细做法步骤都告诉你，酸甜合宜 ，满满胶原蛋白，很多老广都这么做
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吃了半辈子鸡蛋，还是这个做法最好吃，只需三个鸡蛋，味道鲜美超下饭
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鸡蛋和它是天生一对，睡不着觉要多吃，一盘2元，可惜很多人不懂
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豆腐最忌直接炒，师傅教你正确做法，葱香浓郁滑嫩入味，涨知识了
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炒茄子时，切记不能直接下锅炒，教你一招，茄子不吸油不发黑，鲜香入味，太香了
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为什么你炒的肉又老又柴？大厨教我的诀窍，鲜香嫩滑，比豆腐还要嫩
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鸡蛋这做法头一次见，滋味浓郁，开胃下饭，真过瘾