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线下培训私教案例分析
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从慢性疼痛,姿势恢复,自律神经,呼吸障碍,睡眠障碍等等诸多层面进行分析问题所在 从不同角度和维度来分析问题,高效解决问题
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线下培训私教现场案例分析
PRI视角 肩颈不适的另类思路
线下培训私教案例分析
PRI训练改善膀胱过度活跃症1
明白背后的逻辑再去训练,事半功倍!
PRI真实案例分析
呼吸不对也会导致肋骨外翻
明年线下课程 恢复原价
PRI胸廓动作与伸够细节
PRI90-90训练腹直肌紧张怎么办
PRI不讲这些
康复私教案例 髋膝踝三位一体相互影响
什么因素会导致呼吸障碍
髋弹响能不能恢复?
双眼干涩,打呼,夜尿增多和自律神经的关系
12月12日
身体不适并不一定是肌肉导致的
13.什么因素影响呼吸
PRI 过度看手机和电脑等会让骨盆持续前倾
颈后大包和呼吸有关?
胃不舒服和腰背有关吗?
PRI与膀胱过度活跃症3
有效训练,从PRI的评估分析训练方法
PRI ADT测试细节
PRI 膈肌对合区ZOA
不同牙齿区域的咬合对呼吸的影响
凯格尔训练的局限性
站的不对也会导致肋骨外翻
PRI肋骨外翻纠正整体思路
动肩膀的时候后背弹响
为什么要关注PRI人体不对称
口呼吸是什么原因
站没站相 哪些站姿是不好的
承接上期:圆肩改善教程
凯格尔训练肯定没有这个感觉好
是什么导致呼吸频率过快?
肩胛骨内侧不舒服的整体考虑
PRI与膀胱过度活跃症2
【Marie Steffen】30 分钟核心臀部普拉提
PRI|90 90你不知道的细节