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生物力学——颈椎生理活动范围
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颈椎是脊柱中最灵活的部分,它允许头部进行多方向的活动。颈椎的活动范围通常包括以下几种基本的运动: 屈曲(Flexion):头部向前移动,使下巴向胸部靠拢。通常头部可以向前倾斜约65° 伸展(Extension):头部向后仰,使面部朝上。头部可以向后倾斜约60°至70° 侧屈(Lateral Flexion):头部向一侧倾斜,使耳朵向肩膀移动。耳朵可以向肩膀倾斜大约50° 旋转(Rotation):头部绕脊柱纵轴旋转,使下巴转向一侧的肩膀。在颈椎中,主要是寰枢椎(C1和C2)负责旋转,整个颈椎可以允许头部旋转大约85°。
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