京东 11.11 红包
“成为任何人之前，先成为自己。”
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“去成为想要成为的那个人吧”
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是你喜欢的运动男生吗？
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01体育生 你今天健身了吗？
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“能困住我们的，只有我们自己。”
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我怕时间太快 不够将你看仔细
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“大家五一都去哪里玩了呢？”
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大学生健身沉淀vlog|全身性训练💪
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大学生在宿舍球瘾犯了会怎么做呢？🏀
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“不断突破自我 挑战更大重量”
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独自练球 有感而发
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“少些内耗 多些行动”
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“宿舍练腿”
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新视频已上线 快来围观
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大学生俯卧撑动作分享分享三个我常做的俯卧撑窄距俯卧撑宽距俯卧撑钻石俯卧撑仅供参考~大家一定要注意的点就是发力的时候吐气放松的时候吸气吧
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大家一个人在寝室的时候会做什么呢？
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“不是努力没用 是你努的那点力没用”
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大学生宿舍健身沉淀|今天是哑铃健身 今天用哑铃同时两个部位胸和核心用哑铃来做俯卧撑可以强化我们的身体控制力对于打篮球的人来说是很有帮助仅供参考哦
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薄肌最大特点就是肩宽腰细，没事多练练这两个动作，就能把肩膀练宽
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进步不能停
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大学生健身带来的反差感 大一到大四的变化 其实也没有变壮太多 更多的是体态的变化
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努力是人生该有的态度
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“理想沉溺于花海，怎甘空虚待未来”
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体育生都喜欢练腿…
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人群中走来一个薄肌
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“永远怀着一颗学徒的心”
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“整点电子榨菜”
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“喜欢打篮球又喜欢健身的这里集合”
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大学生出差旅游也不能忘记健身沉淀
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喜欢篮球我们就是好朋友~
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初阶腕力教学06 为什么你的后拉力用不出来
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“人生没有回头路 把握当下每一刻”
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大学生居家健身沉淀|手臂训练
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你说 王子早上好
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大学四年也算是走出了舒适区
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没看过的
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大学生宿舍健身沉淀vlog|俯卧撑篇💪
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有时要停，有时也要冲，还有很长的路要走，所以一定要冲！
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普通大学生系统健身一年的变化
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颜值高 舌长 肌肉男