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京东 11.11 红包
低卡蒜蓉小龙虾焖荞麦面,蒜香浓郁,炫上一口根本停不下来
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低卡芝士番茄肉酱意面,经典美味,十分钟get的快手减脂餐,酱汁浓郁,酸甜开胃,一口沦陷
低脂麻酱牛肉拌乌冬,这个秘制酱料真的拌啥都香
减脂餐99天不重样,低卡蒜蓉铁板虾滑,这个味道真的绝了,秒杀路边摊,巨巨巨过瘾
减脂餐99天不重样,减脂版照烧鸡肉丸,不加一滴油,低卡低脂,一口一个肉,鸡胸肉的神仙吃法
减脂餐99天不重样,番茄浓汤巴沙鱼,汤汁浓郁,低脂高蛋白,味道巨巨巨好吃
减脂餐50,减脂版酸汤肥牛魔芋面,好吃炸裂,巨掉秤
低卡麻辣水煮鸡胸肉,椒香嫩滑超过瘾,真的巨巨巨好吃
减脂餐99天不重样,蟹柳时蔬紫薯沙拉,低卡饱腹,简单又百搭
减脂餐99天不重样,低卡糖醋荷包蛋,比肉还好吃,低脂高蛋白,真的太香了
减脂餐99天不重样,低卡黑胡椒酱蘑菇意面,味道浓郁,做到简单,比餐厅还好吃
紫薯虾仁鸡蛋沙拉,低脂高蛋白减脂餐,养成易瘦体质的神仙沙拉
减脂餐99天不重样,香煎三文鱼藜麦炒饭,无碳水低脂高蛋白,简单易做,巨掉秤
减脂餐99天不重样,魔芋鲜虾拌西兰花,酸辣解腻,清新爽口,做法简单,真的巨好吃
如果你想减少主食的摄入,吃得营养均衡,那就试试这道低热量的无米炒饭,搭配外焦里嫩的鸡扒,连吃一个星期也腻!
五分钟就可以做出一份美味的咖喱炒时蔬
今日减脂菜单—青椒鸡蛋拌面,简简单单吃顿拌面吧!!味真道不错!!
奶香浓郁不长肉的低卡做法,好吃到汤汁都不剩
葱香鸡腿焖荞麦面,破平台期的掉秤午餐
减脂餐99天不重样,蒜香烤土豆拼盘,外焦里嫩,味道巨巨巨好吃,还越吃越瘦
减脂餐99天不重样,时蔬柠檬烤巴沙鱼,0难度,简单易做鱼肉鲜嫩,低脂高蛋白
一份食材,三种吃法,减脂必备,清新爽口
减脂餐99天不重样,凉拌生蚝三文鱼,低脂高蛋白,真的巨好吃
酱汁浓郁,低脂高蛋白,厨房小白也能做,附低卡照烧汁做法
高蛋白减脂餐,柠檬辣味烤鸡胸,我要向全世界安利这道料理,巨嫩无比超级好吃
五分钟就可以做好的低卡主食,一片仅115kcal
减脂餐99天不重样,低卡无米寿司卷,做法简单,低脂高蛋白,适合上班一族做的减脂餐
节后刷脂,轻盈饱腹无负担,好吃易做,越吃越掉秤
不用开火,简单0难度,这样做鸡胸肉真的好吃绝了
低卡土豆鸡肉烙,不用开火,做法超简单,低脂高蛋白,很适合减脂期吃
做得比肉还好吃,鲜嫩多汁,蒜味浓郁,巨下饭巨香
老式小吃制作—水煎包
南瓜腊肠焖饭,香甜软糯,做法超级简单,好吃到根本停不下来
减脂版无油炸猪扒,外脆内嫩,这个做法一定要安利给减脂期的姐妹
减脂版烤鸭平替,想不到这个有创意的做法低卡又好吃,赶紧试试吧
葱香浓郁,这个做法一定要试试
完全没难度的菠萝烤全麦吐司,松软可口,低卡热量低,实在是太好吃了,大家都去做
零难度低卡法式大餐,酸甜可口,巨好吃
十分钟Get懒人午餐,红酒炖梨&番茄肉酱意面
减脂餐99天不重样,低卡拇指素生煎,一口爆汁,做法简单,比肉还好吃
低卡低脂餐,来一包这个荞麦面