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未来三个月,要像鸡一样生活
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养生建议:身弱之人,不要吃破气食物。
中醫:内脏缺啥,脸上长啥。
养气血最好的方法就是养情绪!
中医说:当你不吃这些,脾胃就恢复80%了
中医:人睡三觉,命比纸薄。
中医:女性肝毒多,身体会有提示
脾好不好要看腿,长夏养脾事半功倍。
中医建议:千万不要长期待在家里
黄帝内经:讲讲米汤
耗气血的事情,不要做
中医养生:当你放下这些,气血就恢复80%了
你不是在休息,而是在耗气血!
养生强烈推荐:自从吃了苹果水,脾胃真的太舒服了!!!
中医谈: 有很多人会不停的刷手机,根本控制不住。
有这6种感觉,请立刻休息!
会伤胃的七个坏习惯,你中几个?
养生建议:气血不足,从会吃开始
很常见但短寿的8个坏习惯
中医谈:煮陈皮饮
人丑是吃出来的
当你不吃这些,脾胃基本就可以恢复了
中医说:养灵气,会漂亮
偷走气血的6个行为
夏天是“伤阳”高峰期!最好的养阳法快来学一学。
中医建议:身弱之人,不要吃低能量的食物!!!
给胃病的朋友,推荐两款小零食!
催屎的12个习惯
正确养脾胃,8少吃,8多吃。
春季养生:春养肝,通就是大补,清除瘀滞浊气很重要!
原来,湿气的从嘴进入的。
中医养生:体内有病,屁先知?
中医建议:夏季多喝姜枣茶
老中医强烈推荐:苹果红枣水
《黄帝内经》:春天多吃5个有“灵气”的食物
建议女生千万不要有廉价感
中医讲:脾胃虚弱之人,要先学会与自己和解。
一天中“最”养生的两个小时,你在干嘛?
你不是养不好气血,你是管不住自己!
漂亮女孩养生建议:养脾胃
中医:屁多,是脾胃在求救