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身体的超级延伸
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狼叔强调自身要有空间感,实际还是那还那个老话题:展现线条!前些年国际选手非常强调横膈膜的运用,这两年又对胸腔的掌握很关注了!
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这步子如果身体不极致对抗是做不出来的
把杆是最亲密舞伴!不接受反驳!
Dasha叫你去上她的伦巴课
这身体滚动,也太浑厚了吧!
把杆,无声的舞伴
舞蹈的空间和延伸,即独立存在又有其关联性
这支伦巴满足了所有对于爱情的憧憬
恰恰神腿训练法
候场时热身的Alika和Liza
满级女生
Dasha牛仔单人组合
桑巴基本步,上身的安静以及中段的挤压
小天鹅🦢Liza说这是她最近最满意的一段
拉丁舞神腿训练法
Alika用哑铃训练肩部稳定
这个桑巴基本步你做对了吗?做的好吗?
明仔和小Liza搭手后的首赛
狼式Basic,非常硬核
Sharif和Anna的斗牛舞,又到了一个新的境界
我们反复强调的空间和延伸
入门伦巴基本步教学
黑天鹅赛场完整版
我Dasha的腿也就2米3吧
Sulima的把杆练习
你们看着像谁啊
Dasha应该是把银河中的星星都穿在了身上
想要做好前进walk一点都不简单
放一个Egor王子和Dasha公主的考古花絮
拉丁舞中的胸腔开发
让孩子更自信 何金舞蹈 伴你成长
Liza的伦巴基本步(前进后退步)
小明和Liza最近一节小课内容
狼叔教我们的桑巴基本步,建议常态练习
今天练腿
这一刻,我的眼中只有你
最近星光的一些训练
基本功把杆训练,就算世界冠军也不会落下一天
教科书式领带与力量的关系
牛仔双人基本步,注意节奏切分和舞伴之间的位置关系
这腿速和20秒处的摸头杀我都慕了