夏日打卡 43/100
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卷腹｜拉伸｜肩部｜核心肌肉
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夏日打卡 47/100
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百日健身day2
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百日健身，day5
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打卡平板 Day47 《爱你》
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【(G)I-DLE特辑】10分钟消食运动投屏版！假期必备！急性子快练！！
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Day108 猛男要猛
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夏日打卡 50/100
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33分钟中老年健身操，广场舞，瘦全身
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百日健身day4下班卡
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打卡俯卧撑 Day1
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Day70 打卡平板
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Day141 猛男要猛
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挑战百日连续打卡 17/100
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Day51 打卡平板《Temple》
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Day30 打卡平板 背景（孤勇者）
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Day71 打卡平板
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Day138 猛男要猛
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挑战百日连续打卡 33/100
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Day59 打卡平板
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挑战百日连续打卡 24/100
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52分钟健身操，适合中老年人跳
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46分钟健身操，简单好学广场舞
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夏日打卡 96/100
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打卡平板 Day33 《chance》
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每天坚持锻炼身体，身体棒！
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Day172 猛男要猛
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打卡平板 Day41 《Player》
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打卡平板 Day46
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挑战百日连续打卡 30/100
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Day146 猛男要猛
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百日健身，day3 晚上
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Day145 猛男要猛
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百日健身 day14
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Day177 猛男要猛
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Day107 猛男要猛
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挑战百日连续打卡 35/100
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Day54 打卡平板 《infinity》
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Day144 猛男要猛
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打卡平板 Day44 看杰伦演唱会喽