Day59 打卡平板
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卷腹｜拉伸｜肩部｜核心肌肉
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夏日打卡 50/100
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挑战百日连续打卡 98/100
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Day61 打卡平板
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打卡平板 Day43 《Love is gone》
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打卡平板 Day48 《the other side of paradise 》
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夏日打卡 39/100
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打卡平板 Day48 《all of me》
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Day52 打卡平板 《Wake》
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Day54 打卡平板 《infinity》
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夏日打卡 46/100 居家
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夏日打卡 43/100
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打卡平板 Day33 《chance》
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Day 26 打卡平板 I am you
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夏日打卡 64/100
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Day139 猛男要猛
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Day24 打卡平板
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夏日打卡 55/100
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Day29 打卡平板 Wake
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夏日打卡 1/100
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挑战百日连续打卡 62/100
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挑战百日连续打卡 79/100
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夏日打卡 57/100
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夏日打卡 56/100
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零基础平板支撑DAY6，今天有点吃力，1分钟差点没撑住，动作也更不标准了，一定是床的原因！ʕ·ᴥ·ʔ
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Day25 打卡平板 一首歌
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打卡平板 Day39 《sun is coming up》
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夏日打卡 3/100
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挑战百日连续打卡 97/100
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Day84 打卡平板
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Day 66 平板支撑
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挑战百日连续打卡 69/100
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Day31 打卡平板（Runaway）
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挑战百日连续打卡 89/100
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夏日打卡 30/100
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打卡平板 Day42 《Melody》
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挑战百日连续打卡 68/100
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Day114 猛男要猛
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夏日打卡 78/100
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Day20 平板支撑（一首歌)