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京东 11.11 红包
篮球实战投篮训练
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投篮弧度低的训练方法
下肢决定投篮
投篮速度训练
高效投篮练习方法
篮球实战不需要那么花哨运球,三种场景解决所有问题
投篮
上手与低手投篮切换训练
前锋进攻投篮发力模式
对比投篮训练动作
如何将投篮投准
投篮看脚步
训练
运球急停投篮
左手运球与右手运球急停投篮一样吗
论篮下侧身勾手进攻重要性
简单粗暴的篮球训练
进攻实战技能训练
后卫跳步急停投篮递进技术(必会)
一个动作提升投篮距离
前锋运投结合衔接动作训练
与投篮技术动作衔接
小个队员的防守快攻策略
接球投篮移动脚步接球
抛投训练
一招,充分挖掘髋关节灵活性动作
坚决不练运球,提升投篮能力计划。通过持球稳定提升命中率
投篮时候膝盖不能内扣
投篮准,要站稳
后卫进攻之跳步急停投篮
投篮准不准,看动作定型
一个动作靠近篮下
原地投篮与急停跳投的对比
急停急起衔接技术1
投篮手臂发力
急停急起突破
运球快攻投篮策略
内线体能训练
投的远难吗?不难!
中级投篮训练
暑假运球投篮提升计划,两周提升命中率