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从来不做有氧纯靠饮食的体脂率
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腹肌看不到血管我就会减
我曾追逐不羁的狂风 如今我正狩猎黑暗 不再怜悯
一天五个馒头的身材
最不喜欢练的部位确是我比较强的部位
自然健身也可以减的很干
休息日练练腹肌
这个肌肉形态可以吗
腹肌抗打训练
白皮腹肌
今日战绩:12个馒头 四个大烧饼 6个糙米团子 吃的腹肌都不明显了
在玩一些小游戏
已躺平了
体脂高了没关系 一周恢复正常
不能动弹,好事坏事"帅哥 "腹肌
脂包肌络腮胡熊叔锻炼日常
低碳饮食第五天 肌肉好瘪
突然高产
体育生换衣服
这个肌肉比例能打几分
这个体脂率还行吗
“顶坤之力”启动
练个腹肌
练练腹肌
这个正面对称度怎么样
当兵5年自然健身三年,旧块也不是很大,当然我也喜欢薄肌。但是就是不知道那些大佬怎么练的,肌肉块那么大。
这腹肌能打几分
回头看看曾经的自己 体脂稍微有点高
【退伍兵哥哥】蜜桃臀肌肉兵哥哥
兄弟分手拿我来消遣
假期大家都健身了吗
【韩知秀】薄肌小少年放烟花
我忘了走了多久 只记得1642天
来武汉吃了三天放纵餐
爆筋小臂
田径队撑杆跳运动员
"立竿见影"
不戴眼睛,也有点点小帅
我身上没有妊娠纹!!!
很多人的成长,都在那段不被看好的岁月里
肌肉男友