V
主页
腰部发力
发布人
《腰部发力》:太极推手,谷师父示教,以腰发力,日常训练,武术智慧,博大精深中华武术。
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
大力打小力,内家拳实战练习
打败泰森8,太极实战谷师父说传武
太极舞步
谷师父推手日常练习
项羽百人杀,太极实战谷师父说传武
打败泰森
顺应重力
太极乐翻天
健身加酒,发力持久
打败泰森9,太极实战谷师父说传武
传武为什么败,太极实战谷师父说传武
打败泰森4,太极实战谷师父说传武
打败泰森7,太极实战谷师父说传武
民国无大儒
打败泰森10,太极实战谷师父说传武
快乐太极
融于大地,内家拳实战练习
打败泰森3
快乐太极课
打败泰森5
谷师父VS拳击 全程无剪辑1
谷师父VS拳击 全程无剪辑2
双截棍发力小秀 搞笑一下 别当真^O^
打败泰森2
整体发力
太极实战谷师父对战拳击
打败泰森6,太极实战谷师父说传武
我是沅芷,习武二十年,练就这身精气神
传武打败拳击,太极实战谷师父说传武
太极真正的爆发力,在发力的一瞬间,犹如火星灼皮肤,猝然一惊
谷师父VS拳击 全程无剪辑3
我的东西在他身上变味了
好发力 易上手
八极拳的发力,八极拳劲力教学。北京八极拳教学,北京八极拳精武小院孟远教学。
如何提高反手发力的稳定性,做好这几点正反手不再没质量
乒乓球身体发力与武术马步
每个动作20个 做5组 全程收紧核心 呼上一下 腹部发力 坚持七天平坦小腹#瘦肚子 #瘦手臂 #居家锻炼 #大肚腩变小蛮腰
定位球变点球,太极实战谷师父说传武
拉弧圈球又转又冲的发力技巧!
通背拳发力