如何提高反手发力的稳定性，做好这几点正反手不再没质量
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一男子用发球机练反手拉下旋一年后。。。
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反手拉球如何摩擦
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铁搓是怎样练成的，正确的搓球方法，增加旋转上下旋都能搓
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接发球，不要正面对抗，侧切卸力和三不原则拉球上台
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反手底线长球怎么接，动作小、加摩擦、动作完整是关键
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要想把反手练好，就得这么练！
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速度很快的勾手奔球，关键分能直接偷死对手
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正反手搓球-用身体找球锁住手腕
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正手怎么发力怎么打，注意固定肩肘腕，快速收臂速度和引拍高度
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终于明白拧拉其实可以不要掰手腕
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遇到铁搓怎么破下旋怎么拉
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来自宝岛台湾小将郑旻修的先进反手体系解析，整篇都是干货，偷偷看偷偷涨，希望对大家有所帮助。爱你们！
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怎么才能把球发短需要注意这三点，主要是增加摩擦发力方向
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这支底板再出现小黄鱼上大家一定要注意了
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