时隔五年，Taylor将再次开启世界巡演！不来中国个人建议不开
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臀腿循环（从热身到burnout）无需器械、场地不限，臀部原地爆炸！
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好想去看霉霉的演唱会！
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居家臀腿训练，8点直播一起做噢。学会的宝宝点个赞。每天十分钟
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大米跟红米一起煮它的可取之处在哪里？是不是它真的对血糖很友好？
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控糖有利的菜，看完记得保存！你在家常吃这些吗？请评论告诉我
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发胖的罪魁祸首居然是糖，控糖的原理就是抑制胰岛素，达到燃烧自身脂肪的目的，你了解了吗？
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束角式，缓解痛经，保养卵巢。
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最后的食物列表记得保存收藏 糖尿病饮食 糖尿病
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无论现在的瑜伽如何被曲解 被比较 被打压 被商业化
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生活如此繁杂，用一段瑜伽的时光来修心养性，压力仿佛瞬间被卸下……每天来《你和瑜伽》一个小时，
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金钟大将于本月底发布第三张迷你专辑，这个消息真的好突然啊！
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赶着日出前的瑜伽 你的坚持终将美好
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很久没有更新流瑜伽视频了，练了几遍全身的汗不亚于做有氧运动，可以用于瑜伽老师排课
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自律 时间过得很快，见证瑜伽小白八个多月的逆袭，记得刚开始总会有人说你受得了这个苦吗？你做得到吗？一个小白的开
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瑜伽 上个月练习时忘记关摄像无意中录下来的～真实状态
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2分钟告诉你，中度控糖到底怎么吃？
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瑜伽老师最爱的一套经典瑜伽体式，非常适合在家学习的姐妹们，让你变瘦变美变漂亮，赶紧收藏练习起来吧【4】
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“喜欢后弯时打开胸肩的感觉，仿佛郁闷的心情被热烈的打开。
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瑜伽拜日式口令跟练版！收藏起来，每天晚上做21遍，唤醒一天满满能量！
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瑜伽时刻 瑜伽 生活
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自律，真的是一件很可怕的事儿，它可能会让时光倒流 瑜伽
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有人经过的部分我加快了，Ben很可爱，一直看我结束没有
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产后漏尿？盆底肌无力？JJ老师10分钟盆底肌紧致跟练视频来啦！【10】
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教你1招告别眼部问题，瞬间年轻10岁 逆龄抗衰 面部瑜伽
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4分钟美背教程来咯，1周拥有女神背 美丽女人 瑜伽
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老婆在瘦身的道路上越走越远… vlog日常 瑜伽
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4种土豆的做法，对血糖影响的差别很大，有3个因素，最后1条最重要！
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提升气质，先入眼，再入心，形象是人类第一语言，打造精致的自己，从练习2
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Taylor Swift（泰勒·斯威夫特）霉霉——《1989 (Taylor's Version) [Deluxe]》专辑无损，豪华版
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今日份日常打卡晨时秋分的气息特别舒服 温馨舒适有爱的瑜伽馆非常值得你拥有
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无论多大年纪，变美是永恒的追求，正确认知才可以真正有效的变美
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清晨时光，瑜伽
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遇见瑜伽，就像遇见对的人。年轻的时候瑜伽遇见是幸运，年老的时候遇见是人生。在瑜伽的世界里，抬头是优雅，低头是芬芳，帮助我
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添加到收藏列表里，在家就能做的拜日式练习，一首音乐一张垫子一段时光
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9年前，霉霉的E! NEWS采访，超美
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瑜伽 椅子瑜伽 瑜伽的各种玩法
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不浪费时间，不透支健康，运动从现在开始刚刚好 瑜伽
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健康快乐每一天，一瑜一世界的美好时光，记录着自己在瑜伽路上的成长过程，等有一天老了，做不成瑜伽，翻开看看
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所有付出都是一种沉淀，所有美好都会如约而至，我是王宁宁，记录和小徒弟练习的美好时光