京东 11.11 红包
硬核传武：中国跤（挠羊跤）靠什么在战场上立足？
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硬核传武中国跤之借力打力三连暴摔！
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山西•挠羊跤之“拍脖削腿”，还怕摔不到别人？
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沾衣十八跌之山西挠羊跤快摔技术，“拍脖子踢”
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山西挠羊跤：抱腿徒手示范
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硬核传武：中国跤基本功之“手别子”“揣”等！！
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跤感是个什么东西？今天告诉你如何快速提高跤感觉。
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中国跤：弹拧子实战用法及重点难点。
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中国跤：三连暴击！“架梁脚”“”手别”“”抱臂揣”！
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中国跤基本功，我最喜欢的徒手健身项目，你们呢？
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中国跤:挑勾子和抽别子技术动作的要领。
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沾衣十八跌-中国跤快摔技术“错腿”，学会这些你就明白原来放倒一个人是如此的轻松！！
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中国跤“仟别”基本功！
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中国跤:抱臂揣
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中国跤：插闪和插撤
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中国跤摔法“挤”（柔术世界冠军不查查也用了）快看！
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摔跤：滑步冲抱腿细节
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中国跤“揣”及拿臂揣技术动作。
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硬核传武：山西挠羊跤教你抱双腿？抱单腿取决于对方的站架。
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硬核传武山西挠羊跤：第25次课：抱单腿防守
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中国跤技术：抱后背别
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中国跤（挠羊跤）插抱单腿及转换技术。
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中国跤禁忌技术“拿臂摔”在巴西柔术摔法中的应用。
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山西挠羊跤抱腿，如何防对方跳Guard???
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山西.挠羊跤圈臂拍脖摔（二）细节
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中国跤基本功：“活步崴桩踢”“里刀勾”“四步长腰崴”等
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大型纪录片《山西硬核父亲》持续为你播出！！！！！！！！！！
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山西•挠羊跤“抱单腿扒腰及其转换技术”
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中国跤技术：抱单腿转扒腰：“搧”
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中国跤：脑切子（类似于大外刈）防守反击技术。
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自由、古典、中国跤、柔道互相交流提高，混战开始。
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中国跤：架梁脚
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中国跤技术“穿裆靠”及转换技术在柔术摔法中的应用。
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山西.挠羊跤圈臂拍脖踢（有跤衣无跤衣有道服和无道服皆可用）
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抱单腿起（头在内侧）
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山西：挠羊跤抱双腿成率很高的秘诀是什么？今天告诉你！
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柔道：扫腰和中国跤：抽别
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摔跤：如何控制对方重心，控制对方重心是选择抱摔的关键因素之一。
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中国跤：双腕“让”摔及转换技术在巴西柔术摔法中的应用。
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摔柔系手指变形？中国跤不存在的，秘密在这里，拿走不谢！
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山西挠羊跤“抱双腿”“扒腰抱单腿”转换技术在巴西柔术摔法中的应用。