转录：彼得视力提升全过程分享
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示范聚焦训练一分钟流泪，锻炼眼睛提升视力。
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聊一聊飞蚊症，练眼提升视力，锻炼就有效果，坚持就能提升。
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每天10分钟，恢复好视力，明暗训练园环转动。视力提升训练系列视频，放松眼睛，提升视力，缓解疲劳。
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进入时空隧道多个回合提升视力放松眼睛
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是不是太花哨了视力提升训练退出万花筒
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视力提升训练视频不断远去的星空暖色聚焦训练
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视力提升训练过程中眼睛是什么样的感受？
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视力提升训练视频进入时空隧道
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转眼睛转眼球可以提升视力吗
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远去的方块，练眼视频，放松眼睛提升视力。
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为什么练眼时眼睛不流泪了，为什么没有痛的感觉了，为什么感觉不到酸累了。
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转录：分享5个练眼小方法
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训练视频-视力提升训练视频-远去的光柱-聚焦训练视频
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彩色心形远去
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视力提升训练小视频八字视频8字锻炼眼睛恢复散光近视
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视力水平是会变化的，无论多少度，无论多少岁，只要训练视力就会提升。
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恢复近视视力提升训练全过程【直播回放】20220310
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伸缩感，回缩感，明亮感，亲身感受练眼提升视力全过程，坚持练眼，必有收获。
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不眨眼，是练眼的基本功。练眼小故事分享，文全练眼，体验就有效果，练习就能提升，坚持就能恢复。锻炼眼睛提升视力逆转近视。
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提升视力恢复近视治疗近视 弹性训练2秒缩小50%2次翻转020602
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随机变化的动作，激情动感的音乐， 放松眼睛，缓解眼睛疲劳，弹性训练。
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小火车倒车视频，放松眼睛，锻炼眼睛，提升视力，文全练眼，视力提升训练视频，科学锻炼眼睛，不眨眼看远，坚持练眼必有收获。
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转眼睛训练视力提升训练视频
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视力提升训练视频聚焦训练不断远去的绿色星空
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放松眼睛练眼视频，视力提升训练，每天练一练放松眼睛放松心情。
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黑白心形远去视力提升训练视频
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蓝色星点不断远去的视频提升视力恢复近视聚焦训练放松眼睛
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解析“AF聚焦练眼法”，对比文全练眼方法，练眼提升视力，无论多大年龄，无论多高度数，锻炼就有效果。
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20240407练眼过程中有哪些感觉感受现象？伸缩感，回缩感，明亮感，清晰感，鲜亮感，缩小感，立体感等。遇到不慌，都是好现象，坚持练眼必有收获，练眼提升视力，摆
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视力提升训练视频-万箭射来
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用眼练眼小技巧，一次只看一个点，不要看一大片。无论多大年龄，无论多高度数，锻炼就有效果，坚持就能提升。
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稳定近视度数提升视力水平【直播回放】20220222
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【弹性训练】增广贤文（六） 锻炼眼内肌肉弹性，恢复眼内肌肉活力。提升视力恢复近视系列视频
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20231202练眼时眼疼、流泪、发痒、发胀、不舒服，不要慌，都是正常现象，好现象，练眼提升视力从基本功开始做起。
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用临界距离看视频拉眼睛把眼轴拉正常！-近视恢复视力提升训练科学有效方法视保行业内部训练视频课程回缩眼轴远离近视不开刀不手术无接触无风险安全可靠自主训练随时练习
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三维立体图训练视频，视力训练视频，直线训练，平行眼训练。近视恢复视力提升训练科学有效方法视保行业内部训练视频课程回缩眼轴远离近视不开刀不手术无接触无风险
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动动手指头瞬间多看清三到五行提升视力小技巧
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亲身示范聚焦训练，看远不眨眼，训练小问题答疑。