打扫球场，等待开锤（铁三：气排球）
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气排球：拍了4K，那还是上传4k吧
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2024年气排球全国赛 福建农林大学vs江西财经大学
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气排球群赛，脚步移动，步伐调整，练习后撤步，后退步法，下沉和往前迎球，往上接球……
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气排球：想了想进攻换位和防守换位的问题。星、达、郭 vs 唐、L F 、宝哥。新手练习，室内好闷热，菜鸟新手已经快要在室内球馆里面 中暑了。国标气排球。
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气排球张老师讲解：气排球一传接球练习
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气排球八强赛：住培vs行一，两局的视频，广西桂标气排球。
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气排球：河控vs行一，广西桂标气排球
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气排球，前面的也是4k，但上传是1080p，这次还是上传4k吧。4k视频导出很慢，真的很慢……
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气排球：24号娱乐局出汗局
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气排球：周六的三队（桂标气排球）
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气排球：河控vs行四，广西桂标气排球
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气排球赛：住培vs：xue站，第一局，比分咬得很紧！橡胶气排球，桂标气排球。广西。
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气排球群赛：第一次早上得空去打排球
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气排球：没吃米饭，打完喝豆浆
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气排球：打排球扣球要打到十点半准时关灯
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气排球：脚踝好的时候，偶尔也能扣得几个，但是新手的扣球上步还是明显的新手。4-5档的接应二传。国标气排球练习。
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气排球：又没吃晚饭，打完吃夜宵（国标气排球）0309
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气排球：下雨了，凉爽了，不中暑了，呼吸也顺畅了，有点状态了。室内球馆准备到23点了，雨还没停，但也要回去休息了。下次换另一个气排球场地吧，比如3号、9号、11号
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气排球：27周二收网局
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气排球：24号开心局（桂标气排球）
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气排球-背传球 分解动作练习和要领#梁家班气排球训练营 #气排球 #背传 #日常训练 #教学
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一米四几的西蒙拜尔斯在体操地板上跳起来3.6米高
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气排球比赛：行 1 vs 行4，第二局，攻手对轰，小组赛初赛循环赛最后一场，广西桂标气排球。
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气排球：第八和第九局，群赛20231202，广西桂标气排球
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有球必应-花之町杯气排球2024年夏季联赛 7.6
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气排球：胃vs关，第三局，广西桂标气排球
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气排球：二传有进步了（广西桂标气排球）腊月初五
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气排球：练球一个队 vs 波、甘、岳
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气排球群赛：Lzy、HhL，还有隔壁场只拍到一半，没有去调整视频拍摄的角度
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有球必应-花之町杯气排球2024年夏季联赛 7.21
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气排球：当新手学会融入球场，可与高手一决（扣球点与拦网预判）
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国标球-讲解基本的扣球手型和要领#梁家班气排球训练营 #扣球 #国标球 #日常训练 #教学
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气排球：住培vs：yao学组，第二局和第三局，广西桂标气排球。
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要被伊藤美诚看莎莎赢球的表情笑死了！#孙颖莎 #伊藤美诚 #乒乓球 #巴黎奥运会
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气排球：群赛20231203第五局，广西桂标气排球1203
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气排球：第二局，胃vs麻，重发视频，小组赛初赛，广西桂标气排球
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排球八强赛：放射科VS药学组（行政医技大组八强赛）
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气排球：昨天打了八场群赛，整理视频整到今天，在找第八个视频在哪里，原来在这里啊。国标气排球练习。
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气排球群赛：出汗，适当减减肥，可能肥肉有点略多，把肚皮挂在网上了，哈哈哈