23.8.3丨周四MV休息版丨刘畊宏直播回放横屏
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23.10.10丨周二剪辑版横屏丨刘畊宏直播回放横屏
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23.9.12丨周二剪辑版丨刘畊宏直播回放横屏
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23.6.27丨周二剪辑休息版丨刘畊宏直播回放横屏
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这衬衫怎么遇水则化啊
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【3月21日 周二】横屏 刘畊宏直播回放剪辑版
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【3月16日 周四】横屏 刘畊宏直播回放剪辑版
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【4月27日 周四】横屏 刘畊宏直播回放剪辑版（镜像版）
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23.8.22丨周二MV休息版丨刘畊宏直播回放横屏
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23.10.19丨周四剪辑版丨刘畊宏跳操直播回放横屏
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【24年4月28日 周日】横屏 刘畊宏直播回放剪辑版 高清录屏 刘畊宏willliu 刘耕宏直播回放 纯跟练 有倒计时 有进度条 全身燃脂训练 健身操
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23.7.4丨周二剪辑休息版丨刘畊宏直播回放横屏
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【24年7月16日 周二】横屏 刘畊宏直播回放剪辑版 高清录屏 刘畊宏willliu 刘耕宏直播回放 纯跟练 有倒计时 有进度条 全身燃脂训练 健身操
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23.9.10丨周日镜像版丨刘畊宏直播回放横屏
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【24年1月9日 周二】横屏 刘畊宏直播回放镜像版 高清录屏 刘畊宏willliu 刘耕宏直播回放 纯跟练 有倒计时 有进度条 全身燃脂训练 健身操
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23.8.20丨周日MV休息版丨刘畊宏直播回放横屏
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【4月2日 周日】横屏 刘畊宏直播回放剪辑版 高清录屏 刘畊宏willliu 刘耕宏直播回放 纯跟练 周杰伦休息音乐 倒计时 有进度条 全身燃脂训练 健身操
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24.5.18丨周六核心肌力剪辑版丨畊练团直播回放横屏
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【24年8月6日 周二】横屏 刘畊宏直播回放镜像版 高清录屏 刘畊宏willliu 刘耕宏直播回放 纯跟练 有倒计时 有进度条 全身燃脂训练 健身操
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【24年7月23日 周二】横屏 刘畊宏直播回放镜像版 高清录屏 刘畊宏willliu 刘耕宏直播回放 纯跟练 有倒计时 有进度条 全身燃脂训练 健身操