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京东 11.11 红包
史艳君.背 7.19(周二)晚
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史艳君.背+手臂 10.10(周一)晚
史艳君.背 9.6(周二)晚
史艳君 胸 11.29(周二)晚
天气冷了记得多穿点衣服
史艳君.背+手臂二头 9.20(周二)晚
史艳君.背 8.11(周四)上午
史艳君 胸 10.24(周一)上午
史艳君.背(上♥弹力绳)7.3(周日)晚…过程有点卡
史艳君.胸+腹 9.9(周五)上午
史艳君.背+手臂(肱三头肌拜拜肉)8.16(周二)晚
佛系练个胸
你刚刚说给两百是吧
史艳君.背 9.4(周日)晚
史艳君.背♥酸胀明显+腹 8.14(周日)晚
彩弘力量训练10.31
史艳君.背+肱三头肌 9.5(周一)上午
史艳君 背 5.7(周日)上午
肌肉帅哥放松按摩(生肉)
史艳君.臀 8.9(周二)上午
史艳君 背 2.12(周日)上午
史艳君.背♥偏中下背1/4号区+肱二 8.15(周一)上午
史艳君.背 10.14(周五)晚♥感觉强烈
史艳君.胸♥新编排+腹 8.19(周五)上午
史艳君.臀 10.18(周二)上午
史艳君.臀 10.4(周二)上午
史艳君.背 9.8(周四)上午
史艳君 背 12.11(周日)上午
史艳君.肩.7.4(周一)晚
后弯流瑜伽 3.11(周六)上午
史艳君.臀 7.5 (周二)上午
史艳君.背 9.29(周四)上午
史艳君 背+手臂 12.2(周五)晚
力量流瑜伽-扭转排毒
伸展流瑜伽 3.12(周日)晚
只厚不宽的背。
史艳君.背+手臂 7.5(周二)晚
史艳君.肩 9.30(周五)晚
力量流瑜伽-髋部 2.11(周六)早