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平时住校周末才回来,那就小小运动一下吧,感觉天气快下雨了。
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孩子平时都住校,只有周末才回家一两天还有点舍不得让他运动。然后他说昨天睡觉腿有点抽筋,我说抽筋一般是两种可能,第一是运动过度导致腿抽筋,第二是太缺乏运动也会抽筋,你这明显属于第二种,因为在学校老师估计也不让你们怎么运动,那今天就小小动一下撒。然后就跑了一公里,跳绳两百多个。
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下班回来给孩子做了三个菜,有肉有蛋有蔬菜,感觉搭配的还行。。。
因为让他减肥这段时间尽量控制不让他吃面包饮料和甜食,今天给他买了蛋挞,这吃相真是笑死。。。
今天的落日有点美~运动打卡继续。。。
隔一段时间就爱自己煮小火锅吃,买的都是自己喜欢吃的食材,干净又卫生,香香~
今天的排骨炖豆角还挺成功滴。
孩子偏胖,这几天学着给孩子做的减肥餐。
快12岁了,130多斤,真的该减肥咯。
还是小时候可爱啊,21年的视频了,突然翻出来了觉得有点可爱哈哈哈
小屁孩走到哪都能吃能喝的。。。
精致小孩姐|沉浸式住城堡酒店
一家三口出发宁夏旅行,飞机晚点小星星当场破防,到底啥时候飞啊
当代小孩姐|末日重生之生存指南
第二节体能课教练给上强度了,面对疾风吧少年,Go,Go,Go!
陪宝宝在腾格里沙漠滑沙,一直滑沙一直爽,小星星解锁新技能
这诗背的,咋还起范儿了呢。。。
教会孩子辨别,真假👮🏻♀️叔叔❗️原来👮♀️叔叔也有假? #警察叔叔#儿童安全 #涨知识
一家三口在沙漠露营,吹一吹漫山沙海的野风,这体验感真是不错
今天是姐姐的生日!妈妈买的生日蛋糕!可是
刚买的AI,才三岁,怪可爱的!
完了,放学就开始哭了😰
一家三口穿越腾格里沙漠,有些话果然不能说太早,沙漠专治嘴硬
天天看拌面条的可馋毁了,今天给四胞胎也安排一下,香拽了~就问你们馋不馋
11岁小胖子的锻炼日记。。。
好多年没逮过蚂蚱了,怀念呀~
蛋仔真人版豆子制造机
张拿铁:我觉得我不属于这家人
小星星手痛原因找到了,竟然是双手臂骨折了?宝贝受苦了!
上幼儿园何尝不是一种打工呢?
最糟糕的教育就是催催催,当我允许孩子”浪费时间”,他反而自律又自驱!
三个时间段里,千万不能让孩子单独出门,当心被坏人盯上!#辣妈育儿经 #家庭教育 #儿童安全
暴雨中消失的爸爸,又回来了?
儿子开学第一天,老挝媳妇羡慕他能在中国上学!
为什么小学教育基本靠父母?这个回答真扎心!现在的小学教育里,大部分中等生是老师教出来,但学霸不是!时代变了,你最好把晚上的所有时间都留给孩子!
运动打卡第33天。
灵活的小肚子。
炖了两锅排骨火锅,一锅辣的,一锅不辣的。
放假陪宝宝去气球博物馆,超大海洋球泳池,直接玩嗨了
哄是哄不好的,从小就是无理取闹的年纪
宝宝一按就噗噗噗的五个部位
健身记录-悬挂锻炼 返祖的快乐哈哈哈2024-09-05