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过人必须掌握的5个基础动作，学会去过詹姆斯
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詹姆斯的技术就是篮球运动的本质！
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【传球基本功】速度要快，落点要精准，还有突然性！
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打球或训练前可做
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篮球切传传切的动作
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这6个动作，每天课间练10分钟，你就是班上最亮的仔
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四个不需要器材就能提升弹跳力的动作
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七种新手必练球性训练技巧
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利拉德教你先看表！这不是一个糟糕的投篮选择，练就超远三分秘诀
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四种提高弹跳力的方法，学会方法比努力重要！
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这就是运球的教程，你们一定要自己学习好哦
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一招教你轻松投篮球，绝对好用
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