腰部练习，少儿舞蹈基本功图解【详细】
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下腰必练习的五个软开动作！【谨记！不开玩笑的！】
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在家也能练习的基本功-臀肌训练！赶快来练习吧！
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师傅我坚持不住啦😭～
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这小胯是真硬啊
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少儿基本功前腿训练！【讲解】
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控背肌，不稳定怎么办？ #舞蹈基本功 #少儿舞蹈基本功 #中国舞 #舞蹈老师
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在少儿舞蹈课程中，老师应该这样表扬孩子才能竖立榜样！
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来跳舞吧
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《注意音量》舞蹈生软开度课
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弓步正压后胯，怎么教学生？老师们看过来 #舞蹈基本功 #少儿舞蹈基本功 #舞蹈老师
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儿童舞蹈基本功练习 标准仰卧起坐练习
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少儿舞蹈基本功在训练地面踢后腿时，如何更有力量！技巧讲解中！
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练习基本功时，后胯没有压正，竖叉也是掀的哦
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每一次努力的汗水和疼痛的眼泪交织成为了日常练功的常事。但，每一次，你哭后擦干泪水告诉我，明天继续从小哭包变成小倔强，你的坚持付出，也教会了我什么叫做热爱
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凤舞课堂：竖叉的训练步骤_0
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凤舞课堂：竖叉的训练步骤
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都说地面旁压腿很难摆正！今日就分享一个简单有效的方法！凤舞基本功，少儿舞蹈基本功
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你的脚背好，少儿基本功一定要学会的技巧！不容错过！
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地面踢抱后腿 抱腿前的分解动作讲解！
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为什么站下腰，脚后跟会踮起来！凤舞课堂讲解中
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地面各种腿，你会吗？凤舞少儿舞蹈基本功教学！！！
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挑胸腰动作要领视频！太神奇了！凤舞课堂教学实录！
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学生软开达到要求了，但是甩反肩却打不到地面？看完这个视频才
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肩的软开很重要！万事皆用肩！凤舞基本功教学！
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少儿舞蹈基本功：【凤舞花开】教室排练版出来啦，老师们收藏了
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少儿基本功想要完成横叉竖叉，前屈训练必不可少！跟随我来训练吧
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零基础转行做舞蹈老师需要这四大条件！
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舞蹈练习一定要先能力后技巧！否则后果不堪设想！
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搬后腿的前提条件是什么？凤舞课堂小知识
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老师教宝贝们练完凤舞“小蛙式”急救法之后，如果时间允许，可以增“蛙式顶胯”的训练，效果会更好噢！
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少儿舞蹈基本功：学生宝宝们的助教老师，也很优秀啊
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少儿基本功师资班：挺身后抢脸分解教学
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舞蹈老师怎么去上好舞蹈课呢？记住这两点
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一年舞蹈，你到底学了多少天呢？不算不知道，一算吓一跳！
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前波浪毛毛虫舞蹈动作分解教学！凤舞课堂现场教学