这小胯是真硬啊
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压小胯训练
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【软开课】15-超痛压横叉
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心理脆弱的同志还是别点开看了吧
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上我课不许哭哈
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沉浸式撕胯｜今天被虐的一塌糊涂…
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舞蹈生考前耗胯
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没有哪个舞蹈生能躲开拉软功的痛哭
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魔鬼练腿疼痛三部曲
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女被动压腿痛哭
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捆绑…
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芭蕾依姐今天芭蕾舞课上拉伸训练哭了三次，对她最难的开胯，真是心痛了！
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负重折腰
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开胯跟
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这样开肩，你的手指尖能摸到地吗？
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面对剧痛也要努力坚持！
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路人帮忙提一下就四折了
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绑哥哥咯
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两个老师对一个学生撕横叉
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杭州超绝软开
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【禁闭体训】15分钟纯狠批整治
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被动训练
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新来传承班的孩子，拉筋如此费劲
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每一次努力的汗水和疼痛的眼泪交织成为了日常练功的常事。但，每一次，你哭后擦干泪水告诉我，明天继续从小哭包变成小倔强，你的坚持付出，也教会了我什么叫做热爱
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被动开横叉2
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【舞蹈生】16秒带你感受舞蹈生痛苦瞬间...
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上个舞蹈课哭笑不得
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舞蹈生日常训练是多么严厉，练不好就打屁股
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被罚靠墙立着
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压垮
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6岁女孩，市体操队日常训练
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一对一私教
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老虎凳训练
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舞蹈课堂随拍
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被动开横叉（趴叉）
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舞蹈小男孩被迫压腿
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各种鼓励下完成的花篮
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被动踩胯根
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绑腿拉筋
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24.09.08 皇家舞蹈
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舞蹈生伤心的理由