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肚子大,小心肝问题要受不了了!!!
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倪海厦:头昏、短气、湿重、肚子大、脾肿大,记住这四味药做加减
转氨酶异常,加班失眠熬夜避免不了~肝脏保护千万不要轻视!
倪海厦:高血压成因,教你一招解决!
这几个动作,每天10分钟,一个月把肝养回来
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倪海厦:男人女人没事多按按这三个穴位,强身健体,赶走更年期。
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《中医手法》
肝病最怕的早餐!
国家体育总局推广版八段锦,12分钟完整版跟练,带呼吸口令。
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养肺练五禽戏鸟戏,胸闷气短气虚乏力,飞鹤振翅远高飞,飞鹰下视宽胸理气,气沉下焦通三焦。不练呼吸等于白练。
女生肝不好的8个特点
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治疗头痛思路
倪海厦:用眼过度,一招恢复视力!
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健康小常识
肝不好耳鸣?这几个穴位每天揉一揉!日常养肝不含糊!
自用水煎
补脾先疏肝,逍遥丸虽好,但有个药“碾压”它,堪称肝脾万金油!
天生我为帝丝诺 剃道百年难成精 慢方长 还看且睡... ..
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【养肝保健操】揉一次=5次疏通!
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一个月把肝养 回来每天10分钟
倪海厦:一个动作 提升阳气,远离疾病!!
『五音疗疾』十首连放,古琴之约,调养五脏,聚气凝神,放松身心,养元赋能。提高免疫,滋补气血,平衡血压,缓解疲劳,助益睡眠,头晕脑胀,烦躁不安,失眠多梦等可多听用
家里下水道堵了,千万不要再这样做了!
【助眠/双语字幕】赛博割腰子🫀| Sirimiri
85岁半VS 2岁半第二回合#2岁7个月零3天
正确讲清刮肝经和注意事项!刮一次等于五次疏通!
倪海厦谈:要想养肾补肾,这两件事情千万少做。
健脾胃助消化!16min提升脾胃运化力,滋养气血