隐藏在天水老街区的憨厨子扁食，三叔去了两次才吃上，调秘制酱吃干拌
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回民大叔自创美食，一碗面片子称霸临夏17年，顾客吃一顿就一天三顿都想吃
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天水必吃麻食，三叔吃一碗烩麻食，地道传统口味，纯手工制作
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兰州这家餐馆的6元大宽水洗酿皮，加10元河州包子，让三叔吃美了
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天水29一位酱大骨自助，两个人自助85元，除了难吃真没别的特点
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甘肃母子卖小吃，盒子黄馍都2元，薄面皮里裹油酥，坚持传统不变味
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陕西宝鸡第一炸鸡，买56元炸鸡炸鸡皮，皮酥脆肉嫩多汁，喝二两
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开在西安老小区20多年的卤面，大碗14肉多菜多，老吃客都要加煎蛋
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甘肃县城小作坊，60后大姐坚持纯手工土法制作，店偏生意火
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甘肃小县城神级小馆，20年没招牌，光愁做不愁卖，坚持纯手工制作
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甘肃陇南核桃饼，大叔全市开了12个店，家家爆火
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三叔挑战做正宗兰州牛肉面，连不爱吃面的都能吃上一大碗，太香了！
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青海人的硬核早餐，羊肠子和凉面漏勺锅里冒，人多门外站着吃
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兰州下了一夜雪，早晨8点去吃羊肉泡馍，吃完暖和一整天
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武威一家几十年的垫卷子，88一大锅，配老皇台，一不小心吃嗨了
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舌尖兰州：到兰州必吃的清汤牛肉面，66年老店每天消耗十几袋面
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西宁湟源美食之王—-湟源里脊，狂吃一大盘，结账太意外
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兰州一家几十年半山臊子面，10元一大碗，配上卤肉吃美了
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59元半只烤鸭卷饼还有一盘泡菜，片过的鸭架直接撒椒盐
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陕西名吃葫芦头泡馍，去宝鸡花26.5元吃一碗，肠肥汤鲜吃撑了
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兰州一家拉条王，韭黄炒肉，豆豉辣椒圈拌大碗拉条子，吃美了
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猪头肉最过瘾吃法，整只卤3个小时，肥而不腻，三叔抱着啃，过瘾
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三叔半夜肚子饿，一碗兰州牛肉面配30串炸肉串，今晚敞开吃
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90元一斤的现切烤羊腿肉，辣子一把，烤肉加凉面兰州人的深夜食堂
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武威58元两盘蒸肉10个荷叶饼，吃完兰州人沉默了
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买3斤老豆腐，三叔做豆瓣烧豆腐，味美鲜香，特点是太费米饭
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兰州特色手工羊肉面片，地道传统口味，汤鲜面筋道三叔一碗不够吃
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咸阳特色肉夹馍——老汉喜，6元的美味，荷叶饼夹腊汁肉配一碗酸汤面太过瘾
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父亲节来临，三叔收到儿子惊喜礼物，看看儿子给买的啥
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西安“最大牌葫芦头泡馍”，花80元吃传统葫芦头泡馍，肠肥汤鲜太解馋
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武威老字号任凉面，量小味道好，三碗吃不饱
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兰州第一香酥鸡？外酥里嫩鸡肉脱骨鲜香，48元糖醋里脊不够吃
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西安百年腊汁肉夹馍店，肉夹馍14元馍酥肉香，三叔粉汤羊血配肉夹馍吃爽了
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咸阳街头的超硬核早餐:25元碳水炸弹，排骨一碗两个荷叶饼，吃一顿顶一天!
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三叔应粉丝要求，拍摄兰州商学院这条街景，途中还吃了泡菜臭豆腐
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藏在兰州小巷里的酱大骨，客满无座，三叔坐店外啃骨头吃酸菜饺子
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张掖最爱早餐面筋糊柏，浓汤配麻花，越吃越香，7块钱吃到撑
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好久没下馆子了，110点烧三鲜，百合西芹，想吃肉店里不给做
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西安回民街，15元一个腊牛肉夹馍排长队，三叔也赶紧吃一个
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兰州第一湘菜馆？78元8块毛氏红烧肉，碗蒸米饭配大坨肉
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西安扯面界的特色，面里加腊汁肉热油一泼，16一碗，手工面片筋道腊汁肉美味鲜香，大叔吃到撑