阳光下，光膀子光头大叔在健身～
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大一新生准备剃光头了
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【肌肉】【大叔】【健身】【型男】大叔性感歌唱。
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爷们大叔车里避暑 （7月日常）
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没想到吧，我们结婚后剃光头，不过是我老婆自愿的
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光头中年大叔的健身日常～
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自律是随时随地，走亲访友时也不例外！
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这个大叔真不错
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我的腹肌去哪儿了？
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70KG推10次什么水平，是不是该升级重量了？
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大叔：只要我不尴尬，尴尬的就是别人。
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菜鸟硬拉100公斤做组，动作有问题吗？
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一起游泳锻炼的大叔们
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实力推50公斤做组什么水平，你可以推多少？
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好好的拉引体，突然…
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今天是星期四，自律打卡第17天！
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地铁上的正装大叔
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光头中年男人日常健身花絮—推日（胸+肩）
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光头大叔日常50个引体训练
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人生中第一次被压…有一点紧张
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第28天，5分钟俯卧撑挑战！
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沉迷于练胸，自律第22天！
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懂得坚持，自律每一天！日常健身片段～
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健身使人快乐，坚持自律第25天！
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这款眼镜👀儒雅大叔，我超爱😊
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不太标准的20个引体，还有神兽出没！
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用弹力带如何自律？-日常健身片段
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光头中年大叔极其普通的健身日常～
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坚持自律才是王道！日常健身片段～
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沿途的灯红酒绿与我无关，只有一颗狂奔的心！
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中年大叔5公里跑23min52s什么水平，居然快一年没跑了～
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微考古肌肉大叔
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第32天，今天是撸铁日！
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什么三分化五分化，我全都要！
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直男熊哥哥🐻能“修理”我吗🥵
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全身哪里不酸疼，练它！第40天～
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被和谐了，比我胸肌大的小心了
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风景那么好，出去浪（跑步），打卡第27天！
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太阳出来了，头更显秃了～
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四十岁的老田叔表示自己的大🐻还有提高地步