挑战瘦到100斤第160天｜今天开始用红豆薏米芡实茶祛湿，坚持坚持看效果
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挑战瘦到100斤第208天｜焦虑的情绪请快点走开，每天都巴适开心！
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挑战瘦到100斤第203天｜想念了好久的西瓜，今天终于吃到嘴啦!
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挑战瘦到100斤第189天｜减肥是越减越开心的过程！
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挑战瘦到100斤第204天｜今天是营养均衡的一天!蛋白质，碳水，水果都有!
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挑战瘦到100斤第200天｜熬夜使人饥饿，今天是吃了夜宵的一天！
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挑战瘦到100斤第195天｜瘦了整整30斤了！离目标越来越近啦！
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挑战瘦到100斤第185天｜不知道瘦到多少斤，才能看到我完整的脸部轮廓……
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挑战瘦到100斤第159天｜在可控范围内，偶尔给自己开个小后门也挺美～
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挑战瘦到100斤第191天｜虽然今天大口嗦了好吃的凉面，但是我依旧有控制热量啊！
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瘦到100斤第148天｜第一次尝试热量超低的魔芋面，还不错哦！
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挑战瘦到100斤第175天｜突破130斤啦！这是我长大后最瘦的夏天~
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挑战瘦到100斤第187天｜昨天的涨称抢救无效……
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挑战瘦到100斤第201天｜今天吃的应该也算是轻断食了吧！
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挑战瘦到100斤第169天｜要做快乐轻松的自己，而不是做完美的自己！
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挑战瘦到100斤第188天｜超完美的放纵日，把我这一个月最想吃的都吃了!
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挑战瘦到100斤第192天｜要好好养自己，从身体到心理慢慢越来越好!
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挑战瘦到100斤第197天｜依旧是1200大卡的一天！嗦面的幸福感还是高!
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挑战瘦到100斤第186天｜没关系，涨秤了就及时抢救吧！
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挑战瘦到100斤第184天｜回家！回家！明天就可以更新体重了
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挑战瘦到100斤第143天｜今天也是乖乖自律的减肥人～期待明天掉秤～
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挑战瘦到100斤第179天｜我，128打头了！！！
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挑战瘦到100斤第157天｜作为河南人，隔断时间不喝胡辣汤就难受~
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挑战瘦到100斤第135天｜烧饼配鸭腿，简单好吃，偷懒必备～
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挑战瘦到100斤第59天｜祝大家身体健康！#好好爱自己 #我的减肥日记 #记录饮食
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挑战瘦到100斤第113天｜用事实来验证：减肥到底能不能吃凉皮和肉夹馍……
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挑战瘦到100斤第163天｜太贪心容易崩溃！保持乐观积极，静待花开
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160.3斤｜已瘦27.3斤🍯生活化减肥的一天
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挑战瘦到100斤第114天｜失败的炒凉皮竟然意外好吃呀！
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挑战瘦到100斤第198天｜平台期——总是千方百计想让它赶紧过去！
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挑战瘦到100斤第202天｜今天吃得开心，热量1000大卡左右，希望明天争气!
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挑战瘦到100斤第97天｜有没有小可爱还没喝过河南胡辣汤哒？
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手上长这种东西的女生…千万要注意！！
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挑战瘦到100斤第176天｜不要因为上涨的体重而焦虑，做好今天，明天会给你惊喜！
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挑战瘦到100斤第153天｜打不败我的终将使我更强大！说你呢——平台期！
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挑战瘦到100斤第199天｜非常忙碌的一天，放纵的不彻底，明天继续……
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挑战瘦到100斤第68天｜放纵吃喝的一天！
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159.1斤｜瘦到140斤需要多久⏰D2天
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挑战瘦到100斤第182天｜杭州租房记——奔波一天，收效甚微！
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挑战瘦到100斤第104天｜不变胖是我的底线！！！
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挑战瘦到100斤第180天｜只要控制住热量，偶尔还是可以解解馋滴