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哐哐带劲的中文DJ跳绳歌单又来喽～ | 贾小小沫的跳绳歌单
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无意中把语音报数一起录进歌单里了，感觉还挺新鲜嘿～不用停下看手柄计数器也能知道大概跳绳的数量啦～ | 贾小小沫的跳绳歌单
大风的清晨，非常适合节奏爆炸的俄语歌呀～空腹跳绳开始～ | 贾小小沫的跳绳歌单
最近是节奏狂人，跳绳狂魔附身～38分钟5000次的超长视频实在是导不出来，分段吧～无奈摊手～ | 贾小小沫的跳绳歌单
一个黏黏糊糊的跳绳打卡～头发使劲儿往身上粘呐～ | 贾小小沫的跳绳歌单
早晨跳完绳能精神奕奕整天，果然空腹跳绳很适合我！不过今天风有点儿大呀，胳膊好酸！ | 贾小小沫的跳绳歌单
30分钟的DJ嗨曲，截了15分钟。无间歇，一遍2500次。长歌单果然高效，跳两遍5000次，今日份打卡完成。早起空腹跳绳果然爽 | 贾小小沫的跳绳歌单
越来越喜欢这种节奏了，快慢适中，好踩点，又能很好的保持心率在最佳燃脂区间。下雨天，5°，15分钟跳完也能流汗。跳完就是舒服！ | 贾小小沫的跳绳歌单
大俗即大雅，这曲子节奏也太适合跳绳啦！一口气跳它15分钟不带停的！ | 贾小小沫的跳绳歌单
这节奏跳绳根本停不下来，太适合跳绳啦！ | 贾小小沫的跳绳歌单
我不想跳绳了，但是我的跳绳歌单不允许呀！这么上头的节奏，谁能忍住不跳绳呢！ | 贾小小沫的跳绳歌单
跳绳喽！烦恼统统抛一边~运动多巴胺释放！ | 贾小小沫的跳绳歌单
60分钟超长跳绳歌单又来喽～曲儿好颠我好喜欢！跟一遍10000次～跳得超级过瘾！ | 贾小小沫的跳绳歌单
34分钟跳绳歌单 | 9mm的绳需要多跳跳，感觉核心不是很稳，力量不是跟够，手都磨出泡了(ಥ_ಥ)
刮风下雨都阻挡不了跳绳的热情！关键是这种节奏的曲子一听就忍不住开始跟着跳了，所以还等什么呢？赶紧跳起来呀 | 贾小小沫的跳绳歌单
30分钟超长俄语跳绳歌单，一遍5000次，跳起来吧～ | 贾小小沫的跳绳歌单
50分钟音乐不停跳绳不停～一丢丢快节奏的跳绳音乐！踩点儿跳绳什么的最痛快了！ | 贾小小沫的跳绳歌单
不知不觉跳嗨了，5首歌20分钟～虽然完全听不懂但是「就想跳绳其他别来沾边」的心情，踩着超明显的节奏，跳跳跳～ | 贾小小沫的跳绳歌单
秋天是跳绳的好季节呀～重新开始坚持跳绳！ | 贾小小沫的跳绳歌单
有节奏跳绳更轻松～踩着节奏快来跳绳！三十分钟中文DJ上半场～ | 贾小小沫的跳绳歌单
越往后曲子越嗨！天不黑的话感觉还能再跳10000次！虽然视频录劈了，但是今天的曲子实在太喜欢啦！跳满10000次！！！嗨起来！！！ | 贾小小沫的跳绳歌单
好喜欢第一首曲子！跟着喜欢的音乐跳绳简直是一种享受，来吧来吧，跳绳喽！！ | 贾小小沫的跳绳歌单
跳绳，越简单越好坚持 | 贾小小沫的跳绳歌单
放弃跳绳是不可以的，身体养好了咱再战！我的跳绳歌单又攒了好多了！ | 贾小小沫的跳绳歌单
这节奏可真的太适合跳绳啦！跳绳就图个开心～ | 贾小小沫的跳绳歌单
趁着天气不错赶紧跑出去跳绳！室外跳绳简直是最爱！今天的歌单节奏超级好！ | 贾小小沫的跳绳歌单
微微雨，忍不住跑出去小跳几首。俄罗斯社会摇太好跳了，速度适中，能控制在最佳燃脂心率，节奏鲜明，踩上就不拌绳～嗨皮起来～跳绳就是嗨～ | 贾小小沫的跳绳歌单
还是感觉早晨空腹跳绳45分钟的减脂效果最佳，坚持一段时间试试吧～今天是45分钟DJ单曲合集～一首一首的跳果然比超长歌单好坚持一些～ | 贾小小沫的跳绳歌单
跳绳的时候最开心～解压一万遍～就是风太大，信号飘忽，音乐太卡，需要点儿耐心～ | 贾小小沫的跳绳歌单
听到这种节奏，很难忍住不跳绳哇 | 贾小小沫的跳绳歌单
最近沉迷于15分钟的长歌单连跳，一遍2500，通透！就坚持跳吧，我没什么技巧，纯是喜欢 | 贾小小沫的跳绳歌单
跟跳一遍2500次的跳绳歌单又来啦！任何困难都不能阻止我跳绳！ | 贾小小沫的跳绳歌单
“每天5分钟，2步教会孩子跳绳！”#跳绳
还是60分钟的超长音乐跳绳跳得爽呀！不过天气太热室外跳绳注意补充电解质，别中暑嗷～ | 贾小小沫的跳绳歌单
跳绳减肥保持燃脂心率很重要嗷～今天的俄罗斯社会摇合集曲速都不快，而且都是土嗨神曲代表人物DJ blyatman的，赶紧跳起来吧 | 贾小小沫的跳绳歌单
巨掉秤❗️家人们，这无绳跳绳绝了🔥
12分钟连跳～又土又上头～头一次尝试这种曲风的跳绳歌单，真是，欲罢不能嗨 ！ | 贾小小沫的跳绳歌单
是好听的台语老歌嗷～节奏适中，太适合跳绳啦！ | 贾小小沫的跳绳歌单
早晨跳跳绳，心情愉快一整天！运动多巴胺是真的！不骗人！ | 贾小小沫的跳绳歌单
天晴了，去跳个绳吧～ | 贾小小沫的跳绳歌单
今天的曲子嘎嘎有节奏！嘎嘎好跳！又欢乐又好踩节拍！就是一个好跳不拌绳！冬天也要坚持运动，增强抵抗力！ | 贾小小沫的跳绳歌单
