学会了这几种传球你将成为球场白巧克力
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学会这组动作，你将掌握比赛的走向
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学会这个动作可以提高你的传球技术和投篮命中率
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这套动作将带你走进隐蔽传球
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控球动作之：口袋运球
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学会这几个动作你将成为野球场最亮的仔
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要做到完美很难，但一旦你坚持这样做，你就会成为比赛中的大麻烦！
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基础控球
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今天给大家介绍三种合球方式，并结合了过人动作Inout
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本期将介绍一套日常的终结动作，它将改善你的步法、篮框附近的触感和整体上篮套路
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基础控球之:过桥
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行进间的背运练习，简单实用
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在这里我们将揭开提高篮球技巧的秘密
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这是泰勒最喜欢的控球热身动作之一
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本期视屏介绍了3种击败紧逼防守者的方法。所有这些方法都可用于控球、创造空间和创造更多得分机会。
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学会这招过遍野球场
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如何有效利用身体对抗来获得进攻空间
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要做到完美很难，但一旦你坚持这样做，你就会成为比赛中的大麻烦！
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本期将介绍 4种最佳搭档投篮练习，以帮助提高您的投篮命中率
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基础控球
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控球训练
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在这个系列中，你的身体素质和控球能力将同时得到提升！
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科比经常用的翻身跳投，让你成为球场的靓仔
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由原地的Inout进阶到行进间Inout
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泰勒分析了这种动作经常出现的比赛情况！并向您展示如何在这种情况下逐一击破您的防守者
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在本期视频中将介绍一种日常传球方法，它能提高你的基本功、力量和准确性。
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球性球感
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这项训练非常有助于提高你的手感和脚步爆发力
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NBA 最新动作倒欧式舞步
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球性球感
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四种实用的进攻技巧等你来拿
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巧妙的利用节奏完成进攻
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本期视频带你走进高难度的控球
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感觉打球不协调的的兄弟看过来，一块空地就可以解决
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三威胁控球训练
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在今天的视频中，将介绍 3 种顶级的运球训练，以帮助提高你的控球能力。
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组合动作：连续胯下后变相
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您将掌握在狭小空间中穿梭、保持控制和在压力下做出明智决定的必要技能
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您将掌握在狭小空间中穿梭、保持控制和在压力下做出明智决定的必要技能。
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快约着你的小伙伴到这去暴扣
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教你如何掌握的行进间控球的方法