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今日体重96.0‖早餐 玉米🌽鸡蛋水果➕午餐 凉拌生菜 炖排骨 山药➕晚餐 青菜排骨汤
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今早体重95.4‖蛇果➕五黑粉➕青菜➕水煮大虾‖减脂期少吃零食,嘴馋的宝子,就不要买
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1.14事业编学习‖晚上做会思维导图
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这盘子有点渗人……
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