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【Yuuka Sagawa】消除腰部赘肉!8分钟站立瘦腰训练,塑造紧实腹部!(中文解说)
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日本体态大师Yuuka Sagawa绝佳的8分钟站立式腹肌训练来啦! 这是一个能帮你减掉腰部赘肉,塑造紧致小蛮腰的训练。通过站立的方式进行腹肌锻炼,简单又高效。 想象一下,坚持训练之后,拥有迷人的纤细腰身,穿什么衣服都好看。每天只需抽出一点时间,跟着这个训练动起来,相信不久就能看到令人惊喜的效果!
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