地心引力消失也不过如此吧
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99%的男生做不了一个
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美队、雷神、范迪塞尔 | 超级英雄的训练Vlog
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最标准的单手俯卧撑
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“雷神”徒手训练做什么？
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▌CTI：接近不可能 ▌
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女生街健：我们不需要健身房
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这个男人，有点东西
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学俄挺？看这一个视频就够了
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极限力量—zoran pesterac
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这就很离谱！！！
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5年，他从一个弱鸡，蜕变为街健大神——拉罗萨！
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【扮猪吃老虎】假扮胖子找街健大神PK，一顿操作直接傻眼
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真心疼他，只能用手走路
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俄挺—带给我钢铁般的肩膀
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琦玉老师：弗兰克，2013年超燃【街健氮泵】
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【丹尼尔斯 VS 拉罗萨】强强对决，我看呆了...
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这顶级的上肢力量，YYDS
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街 健 社 交 牛 X 症
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另类的俄挺训练方法
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【自勉】变强，是没有捷径的！
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ziolus的神奇变式
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7分钟高强度徒手燃脂训练，能做下来你就超越了99%的人
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从团身到分腿 五个最好的动作
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《七龙珠》竟然是练街健的
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【街健大神-拉罗萨】训练Vlog，虽然不知道他在说什么，但是感觉他们好快乐！
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▊ 街 健 15 大 神 技 ▊
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白俄罗斯最强？双立臂：50个
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徒手健身的8大王牌动作，你都在练吗？
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弗兰克燃脂训练，热身就靠它了
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这一套连招，直接秒杀我
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现实版琦玉老师：撕裂你腹肌的10分钟
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@街健小耗子、小钢炮、小窑子、小林子…
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世界纪录？30+俄挺俯卧撑！
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以为是王者，没想到超神了！
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这个，教练也不会呐
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V神，爆发力特训
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牛顿：这个人不归我管
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徒手全身训练，还得看V神
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释放你心中的那只猛兽吧
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虽然…但是…