212小将克恩增肌真吓人！+ 威廉博纳克预测2021阿诺德冠军！+ 你见过大拉米唱卡拉OK吗？哇塞！真是拉大咪呀。。
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重磅：健美圈又走了一位兄弟！RIP! + 大拉米準備奧賽對陣哈迪庫班 + 小阿諾上肢恢復圍堵，下肢沒表？
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今天练了腿
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多伦多竞争非常激烈，多名选手留到最后参赛！+ 谢仁义韩国赛vs韩国大肌灭霸 + 古典还是传统？，大迈哥这样跟老韩说：。。。。。
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长脖子怪兽年底震撼奥赛舞台！+ 印度健体第一人必糊碗家乡夺冠！和韩裔小将同出一辙！+ 国盛头小了！肌肉大了！+ 2位健体小将准备爆发！
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前脚日本拿卡，后脚多伦多职业夺冠🏆？+ 王翔古典非常美！+ 巴西主席突然抱住职业联盟主席老JIM哭泣！+ 大拉米被奥赛主裁劝退！！！
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30分钟帕梅拉（凤凰传奇版），两首连跳5遍+拉伸！巨掉秤！
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【MIZI】 高效瘦腰！40 分钟站立瘦腰腹训练，无跑跳
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【中文字幕+配音】保加利亚著名健身网红访谈 - 健美健康吗？
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0007教练健体比赛输了，被要求加紧训练，不能在懈怠了
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首场美国本地赛，一举拿下3个冠军！谁是HAI BA ? + 2024肉量和状态双赢家！闫首鸣！+ 腿！ 腿！ 腿！
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大迈哥本周末很欢喜！马修+阿亚+212鲁子 全部获冠！+ 眼睛哥现场傻眼！+ 袁国盛意大利赛前开腔！+ 陈康迪拜赛前肉量拉满！+ 东京职业赛如果出现10名中国大
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艰难恢复到160KG
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Restore修复拉伸｜30min全英文跟练带字幕——收藏打卡不迷路
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硬拉啊啊啊啊
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【30mins跟练】整整瘦了一圈‼️极速瘦腰巨有用👍都去练她✅
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【高热量燃脂+内脏脂肪】夏日腹部走瘦|大体重友好|走走而已13
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重磅中的重磅：凯格林重磅宣布参加今年奥赛！菲尔西斯已经气崩。。布兰登咖喱准备赢取第三。。+ 大兵麦克米兰因病，准备放弃奥赛，别了，米兰！
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【35min暴汗合集】无跑跳瘦全身！每天1遍！真的巨暴汗！！
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三头下压你做对了吗
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重磅中的重磅：中啦！中啦！古典转212小将克恩按照大麦个预测取得冠军！+ 史帝文大麦哥提前上封面结果取得冠军！ + 女子健体出大事了！卞瑞英创造历史，亚洲首位
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重磅：又中啦！又中啦！俄羅斯小將他冠軍🏆兒啦！+ 瑞根兒這是要拼的節奏呀 + 荷蘭古典王子他有啦。。。
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重磅：阿诺德纪录片完美记录阿诺传奇一生！值得所有健美人收看！+ 洪晓龙再出发+ 荷局限准备2场大战！+ 肌肉文青lee拿卡必得！+ 荷浪莎终于走到前台！李亚强
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原名威廉-阿诺德-波尔，著名健美大师健美名将比尔先生去世+大拉米接受采访表示冠军是我+大杰今年做出重大决定！！！
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阿诺奈飞新片对标史泰龙，你演老大，我就演特工，火爆！！！+ 大拉米教练健美大嘎丹尼斯不幸入院，病因异常！
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大罗尼再次入院手术，让我们为他祈祷，大迈哥激情感谢观众留言和鼓励，大拉米预测有望取得阿诺德冠军，网络健美比赛5-7名选手展示
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还有10天！王翔和大麦森READY! + 大浪哥靠退休博眼球，准备四连冠？这招不好使了。。+ 闫首鸣手臂亚洲极为罕见！ + 国盛遇到对手！+ 7月15日AGP比
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JAY GOT 1ST PLACE+BIGRAMY SECURE 2022 MR.OLYMPIA+R.I.P ERIC THE TRAINER
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「阿诺德经典赛2024特辑」黄金时代古典王诞生！5届冠军克里斯危矣！巴西拉面恐龙哥要凉！+ 董丽丽亚州健美一姐位置不可撼动！+ 哈迪毫无悬念！夺冠意义重大！！！
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彦文有望成为新一代腿王！+ 首轮这四位应该进！为什么？听大迈哥分析！+ 健美比赛背景真的很重要吗？LED背景招谁惹谁了？+ 轮子哥出啥事了？5年变了个人？+
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重磅：凯格林突然亮出重磅侧展肌肉，难道收到了奥赛秘密邀请？+ 克里斯展示出古典造型，今年要凉。。。+ 这位节目常客受到了大迈哥的祝福，她再次夺冠🏆
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【直播版CLIP】2021年奥赛男子古典决赛现场 - 大迈哥解说
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重磅：在加纳人心目中，葬礼亦是一生中最隆重又风光的活动。。而2020奥赛第5名威廉勃纳克就来自加纳。。+ 荷兰老乡大罗力也忍不住了。。
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跟着迪迦做八段锦
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谁说运动非要30分钟？2分钟效果同样惊人｜49岁健身教练推荐的有效又不较劲的运动
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【Eleni Fit】30 分钟高强度有氧运动HIIT DANCE 燃烧高达 500 卡 无重复
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纽约职业赛精彩，好看！瑞安+8舅+淘气牛儿3位全部夺冠！+ 老将钱吉成超越自我状态极佳 + 健体现场出现险情！+ 方脸蓬差点儿成为方脸糊儿 + 匹茨堡古典亚军
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大拉米 vs 哈尼，长脖怪兽去哪里了？
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