棍术来啦
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传统功夫-峨眉棍术
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棍术
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练棍一定要学的五种棍花
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2016年全国武术套路冠军赛 男子棍术 常志昭-第一名
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武术:初级棍术
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此刻想学太极的心达到了巅峰……
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提柳暗寻+乱点天宫！
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乱点天宫，看起来简单，点起来其实一点也不难
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一个视频教会你玩棍花
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疯魔棍-王志海
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这才是传统功夫：云棍，没有花哨的动作，就怕你学不会！
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棍术欣赏一套疯魔棍 超燃
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这一棍你接的住吗？
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那猴子就是用这招去大闹天宫的吧
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枪棒合一
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全国武术大赛中惊现疯魔棍
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棍术组合
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中国功夫：无为棍法
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丝滑棍术小组合
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棍术的基本方法展示
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武术—棍术
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更新棍术啦
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看这枪练的，早期的套路还是很吃功夫的。
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棍术
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夜幕降临，武段棍花，棍花残影还是蛮好看的
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武术大赛选手打出一套疯魔棍，征服全场观众
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更新操场棍术
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武术棍法
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初学转棍
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少林武僧表演猴棍，这一招一式，确实是真功夫！
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棍术
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棍术组合
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回马枪
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棍法
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中华棍法，招招有势，势不可挡
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夜幕系列，刀术，这么帅，确定不学一下吗？^_^
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武术
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棍术组合
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棍术
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今年第一次练棍，久违啦(该减肥啦)