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老爷子讲手,师兄又得挨揍了!
打群架要怎么打?
为什么八极拳多用掌法?
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老师父教你被人拽着怎么办?
一看就会的双羊顶,专门对付王八拳!
【八极拳】不看对方面,要看对方肩!
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一个撑锤式,就可以练一辈子了。#八极拳 #武术 #中华武术博大精深 #北京八极拳精武小院教学 #北京八极拳孟远
八极实战枪法~里战外拿!
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跨年夜的仪式感是啥~练拳呗!
最怕讲着讲着,师父一笑,就完了
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八极拳卸骨术赶紧收藏学习
这块脆骨打断了 就非常不舒服了!
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硬爬山,硬在哪儿?
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老爷子揭秘所谓~硬气功!
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1987年孟村八极拳演练【原声版】
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